筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2011年10月
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筋肉量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 55.1kg 0 kcal -0.45kg   1.7kg 泊り休憩  
10月2日(日) 56.6kg 0 kcal +1.5kg   3.2kg 団地掃除  
10月3日(月) 55.95kg 0 kcal -0.65kg   2.55kg 国体  
10月4日(火) 54.66kg 0 kcal -1.29kg   1.26kg 長崎  
10月5日(水) 55.8kg 0 kcal +1.14kg   2.4kg 国体閉会式  
10月6日(木) 55.3kg 0 kcal -0.5kg   1.9kg 班長  
10月7日(金) 55.4kg 0 kcal +0.1kg   2kg ポリマー  
10月8日(土) 55.75kg 0 kcal +0.35kg   2.35kg 忙しい  
10月9日(日) 55.65kg 0 kcal -0.1kg   2.25kg なかなか  
10月10日(月) 54.95kg 0 kcal -0.7kg   1.55kg 無料  
10月11日(火) 55.7kg 0 kcal +0.75kg   2.3kg 国体閉会式  
10月12日(水) 55.25kg 0 kcal -0.45kg   1.85kg 泊り  
10月13日(木) 55.8kg 0 kcal +0.55kg   2.4kg 休息  
10月14日(金) 55.15kg 0 kcal -0.65kg   1.75kg 雨  
10月15日(土) 56.45kg 0 kcal +1.3kg   3.05kg アンケート  
10月16日(日) 55.05kg 0 kcal -1.4kg   1.65kg 寒い  
10月17日(月) 55.25kg 0 kcal +0.2kg   1.85kg 食費  
10月18日(火) 55kg 0 kcal -0.25kg   1.6kg 風呂の温度  
10月19日(水) 54.85kg 0 kcal -0.15kg   1.45kg 晴れた  
10月20日(木) 56.15kg 0 kcal +1.3kg   2.75kg 本人限定受取郵便物（特例型）  
10月21日(金) 55.75kg 0 kcal -0.4kg   2.35kg 雨  
10月22日(土) 55.55kg 0 kcal -0.2kg   2.15kg 年末調整  
10月23日(日) 55.65kg 0 kcal +0.1kg   2.25kg トマト  
10月24日(月) 55.8kg 0 kcal +0.15kg   2.4kg 泊り  
10月25日(火) 55.25kg 0 kcal -0.55kg   1.85kg 休息  
10月26日(水) 54.8kg 0 kcal -0.45kg   1.4kg もう昼だ  
10月27日(木) 55.55kg 0 kcal +0.75kg   2.15kg 寒い  
10月28日(金) 54.65kg 0 kcal -0.9kg   1.25kg 精算臨時株主総会招集通知  
10月29日(土) 55.3kg 0 kcal +0.65kg   1.9kg 同じ物  
10月30日(日) 55.1kg 0 kcal -0.2kg   1.7kg 日勤  
10月31日(月) 55.05kg 0 kcal -0.05kg   1.65kg 割り引きクーポン券  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 55.43kg （先月：55.73kg）
増減値（今月） -0.50kg （先月：-0.70kg）
最高値（今月） 56.60kg （先月：56.75kg）
最低値（今月） 54.65kg （先月：54kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 54.80kg
増減値 1.65kg
最高値 1,523kg（記録日：2009/08/10）
最低値 38kg（記録日：2007/12/03）