筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2012年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日)       第2回 なにわ淀川ハーフマラソ...  
4月2日(月)       無理01  
4月3日(火)       無理02  
4月4日(水)       無理03  
4月5日(木)       無理して04  
4月6日(金) 59.2kg -1.45kg   0.1kg 無理して05  
4月7日(土)       遅刻のMEX（あほ）～新がんば...  
4月8日(日)       HJ ZUMBA45  
4月9日(月)       色々・・・  
4月10日(火)       火曜日・・・  
4月11日(水)       わかっているけど・・・  
4月12日(木) 60.1kg +0.9kg   1kg (*￣○￣)ﾉ◆ レツドカード  
4月13日(金) 60.25kg +0.15kg   1.15kg 走らないエアロからあんたバカァ...  
4月14日(土)       魂抜けて・・・ボロボロ＜(_ ...  
4月15日(日)       カブ舎営：野草の天ぷら  
4月16日(月)       4/16(mon)  
4月17日(火)       4/17(tue)  
4月18日(水)       出張。。。  
4月19日(木)       八王子市子安  
4月20日(金)       ガンガンに・・・  
4月21日(土)       カラダの悲鳴が聞こえない？  
4月22日(日)       ダブル・エントリー済み！  
4月23日(月)       全滅・・・撤退？  
4月24日(火)       日帰り・・・  
4月25日(水)       お試しの強行。。。  
4月26日(木)       なんとなく・・・  
4月27日(金)       手抜き？  
4月28日(土)       手抜き２・・・カロリー多過ぎ編  
4月29日(日)       手抜き３・・・川遊び編。  
4月30日(月)       手抜き４・・・振替休日  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 59.85kg （先月：727.95kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：0.50kg）
最高値（今月） 60.25kg （先月：6,065kg）
最低値（今月） 59.20kg （先月：59.80kg）
目標までの残数（今月） あと2.75kg （先月：あと2.35kg）
総合データ（～4月）
平均値 79.80kg
増減値 2.20kg
最高値 6,065kg（記録日：2012/03/01）
最低値 57.50kg（記録日：2010/05/26）