筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2026年09月
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筋肉量のグラフ
日別データ（9月）

9月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 50.95kg -1.85kg   0.5kg 今日から９月  
9月2日(水) 51.4kg +0.45kg   0.95kg 安全運転徹底  
9月3日(木) 51.2kg -0.2kg   0.75kg ニホンカモシカ出現  
9月4日(金) 51.75kg +0.55kg   1.3kg 右大腿部症状回復基調  
9月5日(土) 51.35kg -0.4kg   0.9kg 三仏合同慰霊祭準備  
9月6日(日) 51.4kg +0.05kg   0.95kg 雨・雨・雨  
9月7日(月) 51.35kg -0.05kg   0.9kg 晴れ間がちょっぴり  
9月8日(火) 51.25kg -0.1kg   0.8kg 多雨症？聞きなれない新語  
9月9日(水) 51.35kg +0.1kg   0.9kg 線状降水帯続く  
9月10日(木) 50.7kg -0.65kg   0.25kg 1日雨時々曇りだった  
9月11日(金) 50.45kg -0.25kg   0kg GG練習今回も中止  
9月12日(土) 50.55kg +0.1kg   0.1kg どうやら風邪？  
9月13日(日) 52.15kg +1.6kg   1.7kg 夏風邪だった！  
9月14日(月) 51.75kg -0.4kg   1.3kg 久し振りに運動  
9月15日(火) 51.8kg +0.05kg   1.35kg 終の棲家  
9月16日(水) 52.15kg +0.35kg   1.7kg 又、雨の一日  
9月17日(木) 51.1kg -1.05kg   0.65kg 彼岸花が咲きだした  
9月18日(金) 50.65kg -0.45kg   0.2kg 久し振りのGGゴルフ  
9月19日(土) 51.1kg +0.45kg   0.65kg 画像データ整理  
9月20日(日) 50.9kg -0.2kg   0.45kg 台風25号の影響  
9月21日(月) 50.65kg -0.25kg   0.2kg 良く降り続いた  
9月22日(火) 50.15kg -0.5kg   -0.3kg 太陽がまぶしい＾＾  
9月23日(水) 50.5kg +0.35kg   0.05kg 今日も雨  
9月24日(木) 51.35kg +0.85kg   0.9kg 植木の手入れ  
9月25日(金) 51.75kg +0.4kg   1.3kg 運動再会＾＾  
9月26日(土) 50.4kg -1.35kg   -0.05kg 近くで空き巣狙い  
9月27日(日) 50.35kg -0.05kg   -0.1kg 町内資源回収日  
9月28日(月) 50.45kg +0.1kg   0kg 順調に回復中  
9月29日(火) 50.2kg -0.25kg   -0.25kg 降雨記録更新  
9月30日(水) 50.6kg +0.4kg   0.15kg 今日も雨・・・  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 51.06kg （先月：51.96kg）
増減値（今月） -2.20kg （先月：2.55kg）
最高値（今月） 52.15kg （先月：55.08kg）
最低値（今月） 50.15kg （先月：49.65kg）
目標までの残数（今月） あと0.40kg （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 51.05kg
増減値 0.55kg
最高値 1,488kg（記録日：2020/08/25）
最低値 14.50kg（記録日：2016/04/22）