柔軟体操（分）のグラフ・データ

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柔軟体操(分)のグラフ

2010年06月
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柔軟体操のグラフ
日別データ（6月）

6月の「柔軟体操」データ推移

日付 柔軟体操 目標 合計値 記録ノート
6月1日(火) 5分 up   280分   久しぶりお酒  
6月2日(水) 5分 up   285分   前日酒のせいで疲れ残る  
6月3日(木) 5分 up   290分   また仕事で怒ってしまう  
6月4日(金) 0分 dwn   290分   酒が残り疲れがたまる  
6月5日(土) 5分 up   295分   気分がふさぐ  
6月6日(日) 5分 up   300分   けだるさ続く  
6月7日(月) 0分 dwn   300分   海外出張移動疲れ  
6月8日(火) 0分 dwn   300分   なんとなく緊張続く  
6月9日(水) 0分 dwn   300分   移動の１日  
6月10日(木) 0分 dwn   300分   デスクワーク  
6月11日(金) 0分 dwn   300分   また１日デスクワーク  
6月12日(土) 0分 dwn   300分   １日中活動  
6月13日(日) 10分 up   310分   昨日の疲れ残る  
6月14日(月) 0分 dwn   310分   サッカーに興味  
6月15日(火) 0分 dwn   310分   久しぶりお客様とあう　  
6月16日(水) 1分 dwn   311分   大阪へ出張  
6月17日(木) 0分 dwn   311分   連日のサッカー観戦で睡眠不足  
6月18日(金) 0分 dwn   311分   天気悪く体重い  
6月19日(土) 0分 dwn   311分   疲れが取れない  
6月20日(日) 1分 dwn   312分   今日も体重い  
6月21日(月) 1分 dwn   313分   マイペースで仕事できた  
6月22日(火) 5分 up   318分   会議うまくいかなかった  
6月23日(水) 0分 dwn   318分   面接の１日  
6月24日(木) 0分 dwn   318分   １日応接にこもる  
6月25日(金) 0分 dwn   318分   メンバー発表にやりきった感  
6月26日(土) 0分 dwn   318分   １日雨で体も重い  
6月27日(日) 0分 dwn   318分   天気悪く、自宅待機  
6月28日(月) 0分 dwn   318分   仕事で嵌って帰れない  
6月29日(火) 2分 dwn   320分   お客さんと話して、うまく話せな...  
6月30日(水) 0分 dwn   320分   目の上が痛い  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 45分 （先月：178分）
平均数（今月） dwn 1.5分 （先月：5.7分）
最高数（今月） dwn 10分 （先月：20分）
目標達成率（今月） dwn 23% （先月：45%）
総合データ（～6月）
合計数 320分
平均数 3.1分
最高数 20分（記録日：2010/05/06）
目標達成率 31%