柔軟体操（分）のグラフ・データ

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柔軟体操(分)のグラフ

2025年01月
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柔軟体操のグラフ
日別データ（1月）

1月の「柔軟体操」データ推移

日付 柔軟体操 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水) 10分 up   33196分   家族で過ごす  
1月2日(木) 10分 up   33206分   母親訪問  
1月3日(金) 10分 up   33216分   箱根駅伝見る  
1月4日(土) 10分 up   33226分   もうすぐ会社  
1月5日(日) 50分 up   33276分   中京競馬場に行く  
1月6日(月) 15分 up   33291分   ほとんど寝てた  
1月7日(火) 10分 up   33301分   モチベーション課題  
1月8日(水) 10分 up   33311分   豊田外出  
1月9日(木) 5分 up   33316分   滋賀出張  
1月10日(金) 15分 up   33331分   在宅勤務  
1月11日(土) 10分 up   33341分   エリシオン車検見積  
1月12日(日) 10分 up   33351分   息子成人式  
1月13日(月) 10分 up   33361分   太田出張  
1月14日(火) 45分 up   33406分   滋賀出張  
1月15日(水) 15分 up   33421分   滋賀出張  
1月16日(木) 15分 up   33436分   滋賀出張 お客様来訪  
1月17日(金) 15分 up   33451分   オカメインコが死んじゃった  
1月18日(土) 20分 up   33471分   息子の誕生会  
1月19日(日) 25分 up   33496分   家でゆっくり過ごす  
1月20日(月) 55分 up   33551分   スピード違反で捕まる  
1月21日(火) 45分 up   33596分   在宅勤務  
1月22日(水) 20分 up   33616分   滋賀出張  
1月23日(木) 15分 up   33631分   仕事手を抜いてはならないと痛感  
1月24日(金) 15分 up   33646分   滋賀出張  
1月25日(土) 45分 up   33691分   2回散歩に行く  
1月26日(日) 60分 up   33751分   ダイエット頑張る  
1月27日(月) 35分 up   33786分   在宅勤務  
1月28日(火) 20分 up   33806分   豊田外出→滋賀出張  
1月29日(水) 20分 up   33826分   重大な問題発生  
1月30日(木) 15分 up   33841分   滋賀出張  
1月31日(金) 17分 up   33858分   愛犬が去勢手術  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 672分 （先月：355分）
平均数（今月） up 21.7分 （先月：11.5分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：120分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：54.8%）
総合データ（～1月）
合計数 33,858分
平均数 6.7分
最高数 135分（記録日：2012/08/13）
目標達成率 27.2%