皮下脂肪率（全身）（%）のグラフ・データ

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皮下脂肪率（全身）(%)のグラフ

2016年03月
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皮下脂肪率（全身）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「皮下脂肪率（全身）」データ推移

日付 皮下脂肪率（全身） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 21.8% -0.2%   21.8% インフルエンザA型  
3月2日(水) 22.3% +0.5%   22.3% 朝に熱下がる  
3月3日(木) 22.4% +0.1%   22.4% インフルエンザ3日目  
3月4日(金) 22.2% -0.2%   22.2% 主人発熱39度超  
3月5日(土) 21.5% -0.7%   21.5% 主人平熱に。タミフル最終日。  
3月6日(日) 21.8% +0.3%   21.8% 夕方になると微熱  
3月7日(月) 22% +0.2%   22% トレーニング再開  
3月8日(火) 21.7% -0.3%   21.7% 3/8食事記録のみ  
3月9日(水) 21.5% -0.2%   21.5% 3/9食事記録のみ  
3月10日(木) 21.6% +0.1%   21.6% 3/10食事記録のみ  
3月11日(金) 21.3% -0.3%   21.3% 3/11パーソナルトレーニング  
3月12日(土) 21.8% +0.5%   21.8% 3/12スワローズ戦  
3月13日(日) 21.9% +0.1%   21.9% 3/13こうの湯  
3月14日(月) 21.5% -0.4%   21.5% エンタメバラエティ The ヒ...  
3月15日(火) 21.8% +0.3%   21.8% 映画「X ミッション」  
3月16日(水) 21.7% -0.1%   21.7% 3/16歩き方教室＆美容院  
3月17日(木) 21.5% -0.2%   21.5% お彼岸お墓参り＆神埼温泉  
3月18日(金) 21.7% +0.2%   21.7% 肩甲骨エクササイズ覚書  
3月19日(土) 21.7% 0%   21.7% 3/19食事記録のみ  
3月20日(日) 21.1% -0.6%   21.1% 3/20食事記録のみ  
3月21日(月) 21.5% +0.4%   21.5% 3/21歩き方教室  
3月22日(火) 21.6% +0.1%   21.6% 天草旅行1日目  
3月23日(水)       天草旅行2日目  
3月24日(木) 21.7% +0.1%   21.7% gooからだログ18:00閉鎖  
3月25日(金) 21.8% +0.1%   21.8% 3/25パーソナルトレーニング  
3月26日(土) 21.6% -0.2%   21.6% 第一回サクラまつり梅光宴  
3月27日(日) 21.7% +0.1%   21.7% 3/27食事記録のみ  
3月28日(月) 21.8% +0.1%   21.8% 歩く時に後ろ足で蹴る力  
3月29日(火) 22% +0.2%   22% ヤフオクドーム開幕戦観戦  
3月30日(水) 21.7% -0.3%   21.7% 腰椎に異常？  
3月31日(木) 21.7% 0%   21.7% 3月の振り返り  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 21.73% （先月：22.16%）
増減値（今月） -0.30% （先月：-0.10%）
最高値（今月） 22.40% （先月：22.60%）
最低値（今月） 21.10% （先月：21.60%）
目標までの残数（今月） あと0.10% （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 22.57%
増減値 0.70%
最高値 23.70%（記録日：2015/06/06）
最低値 21.10%（記録日：2016/03/20）