活動量（kcal）のグラフ・データ

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活動量(kcal)のグラフ

2017年08月
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活動量のグラフ
日別データ（8月）

8月の「活動量」データ推移

日付 活動量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(火) 1014kcal -75kcal   210kcal しんどい。ばらちゃんいじめ？？...  
8月2日(水) 984kcal -30kcal   180kcal ハードな監査も終わった  
8月3日(木) 1047kcal +63kcal   243kcal 職場の健康診断  
8月4日(金) 1177kcal +130kcal   373kcal ゆきみっちとこへ  
8月5日(土) 1082kcal -95kcal   278kcal 納涼祭音響係  
8月6日(日) 993kcal -89kcal   189kcal 何もしない。台風５号接近。  
8月7日(月) 789kcal -204kcal   -15kcal 台風はそれた。何となく仕事はし...  
8月8日(火) 1189kcal +400kcal   385kcal 仕事はちょっと汗汗。  
8月9日(水) 1117kcal -72kcal   313kcal 一人でこつこつ仕事しました。  
8月10日(木) 1140kcal +23kcal   336kcal 牛渕の武で職場の飲み会。  
8月11日(金) 478kcal -662kcal   -326kcal 息子帰省。会話はなし。  
8月12日(土) 466kcal -12kcal   -338kcal 妻の実家すらいけないほど不調・...  
8月13日(日) 1235kcal +769kcal   431kcal 消防訓練in金毘羅寺  
8月14日(月) 1172kcal -63kcal   368kcal 監査委員仕事。私はそごうマート...  
8月15日(火) 810kcal -362kcal   6kcal 監査委員さん、休みなら来るなよ...  
8月16日(水) 1180kcal +370kcal   376kcal まじめかっ！！！他、案件なし！  
8月17日(木) 1133kcal -47kcal   329kcal 眠い・・・・寝方が悪いのか、昼...  
8月18日(金)       教施研・・・・久し振りっこ。  
8月19日(土) 675kcal -458kcal   -129kcal 今日もデータ欠落・・・・たるん...  
8月20日(日) 1473kcal +798kcal   669kcal 歩け歩け協会。四国カルストウォ...  
8月21日(月) 870kcal -603kcal   66kcal 決算講評終了。ホットした。奥村...  
8月22日(火) 1148kcal +278kcal   344kcal 教施研いったことくらいかなあ・...  
8月23日(水) 1305kcal +157kcal   501kcal シンプルすぎて、笑っちゃうしか...  
8月24日(木) 1006kcal -299kcal   202kcal 今日から東京出張  
8月25日(金) 748kcal -258kcal   -56kcal 東京二日目。品川プリンスといっ...  
8月26日(土) 653kcal -95kcal   -151kcal そごうマートだけっ！乾燥機の掃...  
8月27日(日) 607kcal -46kcal   -197kcal ヒマ全開～～～～～。あ～あ、ツ...  
8月28日(月) 1344kcal +737kcal   540kcal ヒマは相変わらずだよ。ほんと、...  
8月29日(火) 1303kcal -41kcal   499kcal すーさん、白内障は両目とも解決...  
8月30日(水) 899kcal -404kcal   95kcal 出先の監査  
8月31日(木) 905kcal +6kcal   101kcal 出先監査２日目  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 998.1kcal （先月：906.9kcal）
増減値（今月） -184kcal （先月：270kcal）
最高値（今月） 1,473kcal （先月：1,283kcal）
最低値（今月） 466kcal （先月：519kcal）
目標までの残数（今月） あと345kcal （先月：あと161kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,140.1kcal
増減値 101kcal
最高値 1,894kcal（記録日：2016/04/26）
最低値 185kcal（記録日：2017/06/24）