bike練習（時間）のグラフ・データ

bike練習(時間)のグラフ

2013年11月

日別データ（11月）

日付	bike練習	合計値	記録ノート
11月1日(金)			リラックスヨガ
11月2日(土)			古式ムエタイ
11月3日(日)			武術気功　　高尾山
11月4日(月)			太極拳　ー古式ムエタイ体験　ー...
11月5日(火)			【N】空手→ヨガ→KWS
11月6日(水)			【N】MuayThaix2のは...
11月7日(木)			【N】MuayThai→SWA...
11月8日(金)			沖縄空手体験セミナー
11月9日(土)			沖縄空手体験セミナー→本セミナ...
11月10日(日)			沖縄空手本セミナー　それからの...
11月11日(月)			【N】MuayThai x
11月12日(火)			【N】KickBoxing→空...
11月13日(水)			【N】MuayThai x
11月14日(木)			【N】SWAT→TKR→Mua...
11月15日(金)			女子会のため運動なし
11月16日(土)	4時間	75時間	クラブのシリーズ戦準備
11月17日(日)	4時間	79時間	クラブのシリーズ戦
11月18日(月)			【N】MuayThai 3
11月19日(火)			【N】Kick→空手→ヨガ→K...
11月20日(水)			【N】MuayThai
11月21日(木)			【N】SWAT→MuayTha...
11月22日(金)			夜女子会のため運動なし
11月23日(土)			おミサなどのため運動無し
11月24日(日)			ボランティア活動のため運動無し
11月25日(月)			【N】MuayThai x3
11月26日(火)			【N】KickBoxing→空...
11月27日(水)			【N】MuayThai x2
11月28日(木)			【NM】空手→KickBoxi...
11月29日(金)			レッスンのため運動休み
11月30日(土)			おミサのため運動休み

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月間データ（11月）

総合データ（～11月）

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