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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(月) 1897 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
-78kcal   ７月だ  
7月2日(火) 2148 kcal  
基礎代謝 1715 kcal
+312kcal   学校  
7月3日(水) 2083 kcal  
基礎代謝 1639 kcal
+76kcal   朝から  
7月4日(木) 1816 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1816kcal   朝、忙しい  
7月5日(金) 2683 kcal  
基礎代謝 1655 kcal
+947kcal   夜勤  
7月6日(土) 2472 kcal  
基礎代謝 1629 kcal
+713kcal   寝てた  
7月7日(日) 1889 kcal  
基礎代謝 1652 kcal
+99kcal   二度寝  
7月8日(月) 1794 kcal  
基礎代謝 1661 kcal
+27kcal   霧  
7月9日(火) 2166 kcal  
基礎代謝 1656 kcal
+19kcal   散歩  
7月10日(水) 2058 kcal  
基礎代謝 1680 kcal
+289kcal   暑い  
7月11日(木) 2322 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
+535kcal   泊り  
7月12日(金) 2785 kcal  
基礎代謝 1643 kcal
+735kcal   休息  
7月13日(土) 1728 kcal  
基礎代謝 1656 kcal
-236kcal   休み  
7月14日(日) 2712 kcal  
基礎代謝 1730 kcal
+822kcal   法事  
7月15日(月) 1936 kcal  
基礎代謝 1661 kcal
+196kcal   眠れない  
7月16日(火) 1658 kcal  
基礎代謝 1691 kcal
-125kcal   眠れた  
7月17日(水) 1723 kcal  
基礎代謝 1655 kcal
-11kcal   日勤  
7月18日(木) 2220 kcal  
基礎代謝 1687 kcal
+109kcal   診察日  
7月19日(金) 1567 kcal  
基礎代謝 1682 kcal
-208kcal   書く時間  
7月20日(土) 2243 kcal  
基礎代謝 1683 kcal
+466kcal   寝れた  
7月21日(日) 2092 kcal  
基礎代謝 1662 kcal
+117kcal   涼しい  
7月22日(月) 2225 kcal  
基礎代謝 1682 kcal
+476kcal   写真  
7月23日(火) 1640 kcal  
基礎代謝 1668 kcal
-103kcal   泊り  
7月24日(水) 2738 kcal  
基礎代謝 1661 kcal
+689kcal   歯医者  
7月25日(木) 2547 kcal  
基礎代謝 1643 kcal
+578kcal   疲れが取れた  
7月26日(金) 1738 kcal  
基礎代謝 1691 kcal
-28kcal   添削  
7月27日(土) 2550 kcal  
基礎代謝 1651 kcal
+569kcal   メデア  
7月28日(日) 1961 kcal  
基礎代謝 1686 kcal
+170kcal   豪雨  
7月29日(月) 2167 kcal  
基礎代謝 1655 kcal
+435kcal   日勤  
7月30日(火) 2280 kcal  
基礎代謝 1640 kcal
+319kcal   歯医者  
7月31日(水) 1277 kcal  
基礎代謝 1662 kcal
-532kcal   須佐  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 65,115 kcal 55,903 kcal 9,212 kcal
平均 kcal 2,100 kcal 1,803 kcal 297 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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