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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年07月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(木) 746 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-931kcal   月日の経つのは早い･･  
7月2日(金) 1272 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-405kcal   き・・き・・今日こそぉ～～！！  
7月3日(土) 942 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-735kcal   ありゃりゃ～・・  
7月4日(日) 472 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1205kcal   さ～～て！！  
7月5日(月) 693 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-984kcal   も・・もう・・  
7月6日(火) 779 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-898kcal   まだダルイ・・・  
7月7日(水) 596 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1081kcal   蒸す、冷す、だるい・・  
7月8日(木) 780 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-897kcal   日の光がぁ～････  
7月9日(金) 747 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-930kcal   すわっ･･･早く生まれ過ぎた！  
7月10日(土) 1068 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-609kcal   ピーカン♪  
7月11日(日) 750 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-927kcal   デブ日和？  
7月12日(月) 659 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1018kcal   結局さぁ･･･  
7月13日(火) 858 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-819kcal   梅雨明け近し･･･  
7月14日(水) 907 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-770kcal   もう少しの辛抱じゃ！  
7月15日(木) 654 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1023kcal   今日は抜けるか！  
7月16日(金) 758 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-919kcal   毎年のパターン  
7月17日(土) 707 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-970kcal   飲んだ！食った！  
7月18日(日)  
基礎代謝 1677 kcal
-1677kcal   やっと直ったね・・・  
7月19日(月) 2019 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
+342kcal   (￣_￣|||)ﾔｯﾁﾏｯﾀ･...  
7月20日(火) 1223 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-454kcal   心入れ替えます････  
7月21日(水) 1209 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-468kcal   減った！  
7月22日(木) 1219 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-458kcal   平行線････  
7月23日(金) 1091 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-586kcal   よっしゃ！もう少し！  
7月24日(土) 1415 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-262kcal   辛抱の日！  
7月25日(日) 694 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-983kcal   目標達成!!（とりあえずの･･...  
7月26日(月) 720 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-957kcal   あはっ･･増えた＾＾；  
7月27日(火) 742 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-935kcal   減量生活に戻ろう！  
7月28日(水) 806 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-871kcal   そりゃそうだわな･･  
7月29日(木) 857 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-820kcal   今日は涼しいかな？  
7月30日(金) 944 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-733kcal   人生繰り返し･･  
7月31日(土) 853 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-824kcal   何か調子悪い･･  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 27,180 kcal 51,987 kcal -24,807 kcal
平均 kcal 906 kcal 1,677 kcal -771 kcal
記録日数 30 日 31 日  
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