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カロリー比較（kcal）のグラフ

2020年10月

日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
10月1日(木)	504 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1173kcal	また長時間運転じゃ…→
10月2日(金)	919 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-758kcal	クーラーが効かない…→
10月3日(土)	1323 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-354kcal	暑い（＠＠；…→
10月4日(日)	1079 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-598kcal	特に焦ってはいないけど…↓
10月5日(月)	1344 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-333kcal	I'll be Back…↓
10月6日(火)	533 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1144kcal	さてさて、仕事！…↓
10月7日(水)	1037 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-640kcal	整形外科に…↑
10月8日(木)	901 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-776kcal	みなさ～ん寒いですか～…↓
10月9日(金)	824 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-853kcal	またやっちまった（－－；…↑
10月10日(土)	895 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-782kcal	さ、台風の追い風の中向かいます...
10月11日(日)	423 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1254kcal	無事着きました(^^)…↑
10月12日(月)	1246 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-431kcal	横面の下塗り終わり！…↓
10月13日(火)	892 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-785kcal	やっぱり当てられ損か…↓
10月14日(水)	1012 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-665kcal	最後の壁塗り終了！…↓
10月15日(木)	1011 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-666kcal	介護保険料という名の年金搾取…...
10月16日(金)	837 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-840kcal	水切り板下塗り…→
10月17日(土)	1026 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-651kcal	少し進みました…↓
10月18日(日)	888 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-789kcal	久しぶりにマッタリ…↓
10月19日(月)	1082 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-595kcal	1週間で通信制限…↑
10月20日(火)	873 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-804kcal	水切り塗装完了…↑
10月21日(水)	1381 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-296kcal	出窓の屋根補修塗完了…↓
10月22日(木)	1126 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-551kcal	疲れたぁ～…↑
10月23日(金)	1133 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-544kcal	疲れたぁ～・その2…↑
10月24日(土)	456 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1221kcal	さ、戻るか…↓
10月25日(日)	1096 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-581kcal	暖かいなぁ…↑
10月26日(月)	980 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-697kcal	誕生会…↓
10月27日(火)	1038 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-639kcal	ろ・ろ・六万円（＠＠；…↓
10月28日(水)	650 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1027kcal	次を見据えて…↑
10月29日(木)	1254 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-423kcal	結局JAに…↓
10月30日(金)	784 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-893kcal	昨日は何だか疲れて…↑
10月31日(土)	1764 kcal	基礎代謝 1677 kcal	+87kcal	伝票の整理が面倒に…↓

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月間データ（10月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	30,311 kcal	51,987 kcal	-21,676 kcal
平均 kcal	978 kcal	1,677 kcal	-699 kcal
記録日数	31 日	31 日

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