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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   新年2011  
1月2日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-2573kcal   初RUN  
1月3日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-2452kcal   寒い・・・ヾ(T^T)  
1月4日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-2410kcal   初スポッチャ・初ジムぅ！  
1月5日(水)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   1/5(水)：旅行１日目（出発...  
1月6日(木)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   1/6(木)：旅行２日目(くも...  
1月7日(金)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   1/7(金)：旅行３日目（カメ...  
1月8日(土)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   1/8(土)：旅行４日目（うみ...  
1月9日(日)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   1/9(日)：旅行５日目（さふ...  
1月10日(月)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   新年2回目ジム。  
1月11日(火)  
基礎代謝 1610 kcal
-1610kcal   現実逃避終了　⇒　ファイヤ～(...  
1月12日(水) 2985 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1375kcal   run　down  
1月13日(木) 2067 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+457kcal   HGZエアロ封印月間  
1月14日(金) 2268 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+658kcal   初X-55  
1月15日(土) 4000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+890kcal   初サンマス６０  
1月16日(日) 1000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-1290kcal   初ＨＪエアロ（初エアロｗ）  
1月17日(月) 1964 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+354kcal   体調不良！  
1月18日(火) 1800 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+190kcal   体調不良２ ⇒ 復活？  
1月19日(水) 2364 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
-216kcal   悪魔が来りて笛を吹く  
1月20日(木) 2808 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1198kcal   封印日  
1月21日(金) 2317 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+207kcal   おっさんアホやろと言われない為...  
1月22日(土) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1390kcal   au×adidas 「EKID...  
1月23日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+410kcal   戦利品でＭＥＸ６０(お約束）  
1月24日(月) 3598 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1988kcal   全滅？  
1月25日(火) 3381 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1771kcal   段取？  
1月26日(水) 2792 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1182kcal   事故！  
1月27日(木) 3210 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+1600kcal   達磨〆  
1月28日(金) 3679 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+2069kcal   旋回？  
1月29日(土) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+414kcal   秘密兵器。。。  
1月30日(日) 3000 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+435kcal   ロング・ブロック１，２？  
1月31日(月) 2471 kcal  
基礎代謝 1610 kcal
+61kcal   ビョウキの前兆？  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 54,704 kcal 59,876 kcal -5,172 kcal
平均 kcal 2,735 kcal 1,931 kcal 804 kcal
記録日数 20 日 31 日  
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