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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年10月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(水) 1341 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+41kcal   38日目  
10月2日(木) 1507 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+207kcal   39日目  
10月3日(金) 1646 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+346kcal   40日目  
10月4日(土) 1093 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-207kcal   41日目  
10月5日(日) 1141 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-159kcal   41日目  
10月6日(月) 1284 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-16kcal   42日目  
10月7日(火) 1148 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-152kcal   43日目  
10月8日(水) 1090 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-210kcal   44日目  
10月9日(木) 960 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-340kcal   45日目  
10月10日(金) 1442 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+142kcal   46日目  
10月11日(土) 1229 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-71kcal   47日目  
10月12日(日) 1462 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+162kcal   48日目  
10月13日(月) 2451 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+1151kcal   49日目  
10月14日(火) 1143 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-157kcal   50日目  
10月15日(水) 2169 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+869kcal   51日目  
10月16日(木) 1177 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-123kcal   52日目  
10月17日(金) 1521 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+221kcal   53日目  
10月18日(土) 1327 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+27kcal   54日目  
10月19日(日) 1238 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-62kcal   55日目  
10月20日(月) 1446 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+146kcal   56日目  
10月21日(火) 1221 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-79kcal   57日目  
10月22日(水) 1293 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-7kcal   58日目  
10月23日(木) 2434 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+1134kcal   59日目  
10月24日(金) 1429 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+129kcal   60日目  
10月25日(土) 1418 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+118kcal   61日目  
10月26日(日) 1999 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+699kcal   62日目  
10月27日(月) 1031 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-269kcal   63日目  
10月28日(火) 1319 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+19kcal   64日目  
10月29日(水) 1381 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+81kcal   65日目  
10月30日(木) 1439 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+139kcal   66日目  
10月31日(金) 1524 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+224kcal   67日目  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 44,303 kcal 40,300 kcal 4,003 kcal
平均 kcal 1,429 kcal 1,300 kcal 129 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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