健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

Takesh1さんのトップページ>記録グラフ一覧>カロリー比較グラフ・データ

カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(水) 2757 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1307kcal   1677日目（GYM定休日）  
1月2日(木) 2303 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+853kcal   1678日目（休養日）  
1月3日(金) 2048 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+598kcal   1679日目（休養日）  
1月4日(土) 2538 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1088kcal   1680日目（休養日）  
1月5日(日) 1908 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+458kcal   1681日目（ＧＹＭ定休日）  
1月6日(月) 2566 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1116kcal   1682日目（休養日）  
1月7日(火) 2284 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+834kcal   1683日目（休養日）  
1月8日(水) 1789 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 30 kcal
+309kcal   1684日目  
1月9日(木) 1921 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+126kcal   1685日目  
1月10日(金) 2167 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+447kcal   1686日目  
1月11日(土) 1815 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+365kcal   1687日目（休養日）  
1月12日(日) 2620 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1170kcal   1688日目（GYM定休日）  
1月13日(月) 1927 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+477kcal   1689日目（GYM定休日）  
1月14日(火) 2766 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1316kcal   1690日目（休養日）  
1月15日(水) 1409 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
-41kcal   1691日目（休養日）  
1月16日(木) 1938 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+488kcal   1692日目（休養日）  
1月17日(金) 1643 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+193kcal   1693日目（休養日）  
1月18日(土) 2060 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+610kcal   1694日目（休養日）  
1月19日(日) 2434 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+984kcal   1695日目（休養日）  
1月20日(月) 1755 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+260kcal   1696日目  
1月21日(火) 2058 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+563kcal   1697日目  
1月22日(水) 1747 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+297kcal   1698日目（休養日）  
1月23日(木) 1999 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+204kcal   1699日目  
1月24日(金) 2327 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+607kcal   1700日目  
1月25日(土) 2510 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1060kcal   1701日目（休養日）  
1月26日(日) 2202 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+752kcal   1702日目（GYM定休日）  
1月27日(月) 2095 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+600kcal   1703日目  
1月28日(火) 1966 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+516kcal   1704日目（休養日）  
1月29日(水) 1986 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+536kcal   1705日目（休養日）  
1月30日(木) 2131 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+336kcal   1706日目  
1月31日(金) 2053 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+603kcal   1707日目（休養日）  
＜＜前月 2014年1月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 65,722 kcal 46,690 kcal 19,032 kcal
平均 kcal 2,120 kcal 1,506 kcal 614 kcal
記録日数 31 日 31 日  
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
曇時々晴 　komokomo
滋賀出張 　常夏の国
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
20251111 　rm-112
11/11 　つかっと
午前中仕事…↑ 　みたお
雪景色 　megulalal...
カフェラテ 　打ち水
鍵当番 　おじまる子
マジでヤバイ 　taka0723
9℃晴れ 　muusan
曇のち晴 　komokomo
20251110 　rm-112
11/10 　つかっと
11/10 　子分
11℃雨 　muusan
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ