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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(水) 1576 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-81kcal   no title  
12月2日(木) 1654 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+90kcal   no title  
12月3日(金) 2989 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1084kcal   no title  
12月4日(土) 2416 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+792kcal   no title  
12月5日(日) 2609 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+745kcal   no title  
12月6日(月) 2396 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+426kcal   no title  
12月7日(火) 2548 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+958kcal   no title  
12月8日(水) 2670 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+895kcal   no title  
12月9日(木) 1661 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-89kcal   no title  
12月10日(金) 1931 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+157kcal   no title  
12月11日(土) 1837 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+199kcal   no title  
12月12日(日) 2136 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+560kcal   no title  
12月13日(月) 1933 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+433kcal   no title  
12月14日(火) 1795 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+206kcal   no title  
12月15日(水) 2062 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+310kcal   no title  
12月16日(木) 2025 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+275kcal   no title  
12月17日(金) 2626 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+876kcal   no title  
12月18日(土) 1916 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+106kcal   no title  
12月19日(日) 2173 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+389kcal   no title  
12月20日(月) 1891 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-125kcal   no title  
12月21日(火) 2693 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+894kcal   no title  
12月22日(水) 1854 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+86kcal   no title  
12月23日(木) 1950 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+100kcal   no title  
12月24日(金) 2190 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+469kcal   no title  
12月25日(土) 1927 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+337kcal   no title  
12月26日(日) 1567 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-88kcal   no title  
12月27日(月) 2150 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+579kcal   no title  
12月28日(火) 2237 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+708kcal   no title  
12月29日(水) 2216 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+533kcal   no title  
12月30日(木) 1929 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+262kcal   no title  
12月31日(金) 2436 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+862kcal   no title  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 65,993 kcal 53,023 kcal 12,970 kcal
平均 kcal 2,129 kcal 1,710 kcal 418 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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