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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(水) 2743 kcal  
基礎代謝 1781 kcal
+962kcal   no title  
1月2日(木) 3198 kcal  
基礎代謝 1777 kcal
+1421kcal   no title  
1月3日(金) 2437 kcal  
基礎代謝 1804 kcal
+633kcal   no title  
1月4日(土) 2273 kcal  
基礎代謝 1791 kcal
+482kcal   no title  
1月5日(日) 2598 kcal  
基礎代謝 1799 kcal
+799kcal   no title  
1月6日(月) 2303 kcal  
基礎代謝 1790 kcal
+513kcal   no title  
1月7日(火) 2360 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+560kcal   no title  
1月8日(水) 2079 kcal  
基礎代謝 1819 kcal
+260kcal   no title  
1月9日(木) 1918 kcal  
基礎代謝 1795 kcal
+123kcal   no title  
1月10日(金) 1740 kcal  
基礎代謝 1790 kcal
-50kcal   no title  
1月11日(土) 2098 kcal  
基礎代謝 1794 kcal
+304kcal   no title  
1月12日(日) 2631 kcal  
基礎代謝 1784 kcal
+847kcal   no title  
1月13日(月) 2643 kcal  
基礎代謝 1774 kcal
+869kcal   no title  
1月14日(火) 2169 kcal  
基礎代謝 1785 kcal
+384kcal   no title  
1月15日(水) 1969 kcal  
基礎代謝 1790 kcal
+179kcal   no title  
1月16日(木) 1249 kcal  
基礎代謝 1804 kcal
-555kcal   no title  
1月17日(金) 2219 kcal  
基礎代謝 1794 kcal
+425kcal   no title  
1月18日(土) 2872 kcal  
基礎代謝 1797 kcal
+1075kcal   no title  
1月19日(日) 3402 kcal  
基礎代謝 1785 kcal
+1617kcal   no title  
1月20日(月) 2668 kcal  
基礎代謝 1778 kcal
+890kcal   no title  
1月21日(火) 1779 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-21kcal   no title  
1月22日(水) 2009 kcal  
基礎代謝 1768 kcal
+241kcal   no title  
1月23日(木) 907 kcal  
基礎代謝 1785 kcal
-878kcal   no title  
1月24日(金) 2253 kcal  
基礎代謝 1773 kcal
+480kcal   no title  
1月25日(土) 2102 kcal  
基礎代謝 1780 kcal
+322kcal   no title  
1月26日(日) 2708 kcal  
基礎代謝 1763 kcal
+945kcal   no title  
1月27日(月) 1490 kcal  
基礎代謝 1776 kcal
-286kcal   no title  
1月28日(火) 1830 kcal  
基礎代謝 1775 kcal
+55kcal   no title  
1月29日(水) 2437 kcal  
基礎代謝 1763 kcal
+674kcal   no title  
1月30日(木) 3061 kcal  
基礎代謝 1775 kcal
+1286kcal   no title  
1月31日(金) 2389 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+589kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 70,534 kcal 55,389 kcal 15,145 kcal
平均 kcal 2,275 kcal 1,787 kcal 489 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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