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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年01月

日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
1月1日(土)	559 kcal	基礎代謝 --- kcal	+559kcal	no title
1月2日(日)	57.5 kcal	基礎代謝 --- kcal	+57kcal	no title
1月3日(月)		基礎代謝 --- kcal ウォーキング 715 kcal	-715kcal	no title
1月4日(火)	1668 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 1495 kcal	+173kcal	no title
1月5日(水)	1571 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 715 kcal エアロバイク 80 kcal	+776kcal	休暇最終日
1月6日(木)	2045 kcal	基礎代謝 --- kcal	+2045kcal	no title
1月7日(金)	1488 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1488kcal	no title
1月8日(土)	2511 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 975 kcal	+1536kcal	no title
1月9日(日)	956 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 942.5 kcal	+13kcal	日曜日
1月10日(月)	2819 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 910 kcal	+1909kcal	no title
1月11日(火)	1663 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1663kcal	no title
1月12日(水)	2319 kcal	基礎代謝 --- kcal	+2319kcal	no title
1月13日(木)	2533 kcal	基礎代謝 --- kcal	+2533kcal	no title
1月14日(金)	1666 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 747.5 kcal	+918kcal	no title
1月15日(土)	1616 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1616kcal	no title
1月16日(日)	1487 kcal	基礎代謝 --- kcal エアロバイク 102 kcal	+1385kcal	no title
1月17日(月)	1537 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1537kcal	no title
1月18日(火)	1416 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1416kcal	no title
1月19日(水)	1838 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1838kcal	no title
1月20日(木)	1701 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1701kcal	no title
1月21日(金)	1539 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 585 kcal	+954kcal	久々に
1月22日(土)	4517 kcal	基礎代謝 --- kcal	+4517kcal	no title
1月23日(日)	1228 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 975 kcal	+253kcal	no title
1月24日(月)	2914 kcal	基礎代謝 --- kcal	+2914kcal	no title
1月25日(火)	1749 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 585 kcal	+1164kcal	パン屋さん
1月26日(水)	1899 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1899kcal	no title
1月27日(木)	1395 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1395kcal	no title
1月28日(金)	3497 kcal	基礎代謝 --- kcal ウォーキング 910 kcal	+2587kcal	no title
1月29日(土)	6165 kcal	基礎代謝 --- kcal	+6165kcal	no title
1月30日(日)	3551 kcal	基礎代謝 --- kcal	+3551kcal	no title
1月31日(月)	1230 kcal	基礎代謝 --- kcal	+1230kcal	no title

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月間データ（1月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	61,134 kcal	9,736 kcal	51,398 kcal
平均 kcal	2,038 kcal	314 kcal	1,724 kcal
記録日数	30 日	31 日

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