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カロリー比較（kcal）のグラフ

2010年03月

カロリー比較のグラフ

日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(月)
3月2日(火)
3月3日(水)
3月4日(木)
3月5日(金)
3月6日(土)	1490 kcal	基礎代謝 1600 kcal 朝の体重 579.64 kcal 夜の体重 583.33 kcal	-1272kcal	今日から。
3月7日(日)	1433 kcal	基礎代謝 1600 kcal ランニング 382.55 kcal 朝の体重 572.26 kcal 半身浴 75.6 kcal 夜の体重 584.25 kcal	-1781kcal	2日目
3月8日(月)	1712 kcal	基礎代謝 1600 kcal 朝の体重 561.18 kcal 夜の体重 573.18 kcal 半身浴 132.3 kcal ランニング 327.9 kcal	-1482kcal	３日目
3月9日(火)	1761 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 570.41 kcal 朝の体重 564.87 kcal 半身浴 113.4 kcal ランニング 0 kcal	-1087kcal	4日目
3月10日(水)	2072 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 574.1 kcal 朝の体重 568.56 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 273.25 kcal	-943kcal	5日目
3月11日(木)	1968 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 573.18 kcal 朝の体重 571.33 kcal 半身浴 113.4 kcal ランニング 0 kcal	-889kcal	6日目
3月12日(金)	2187 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 573.18 kcal 朝の体重 572.26 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 273.25 kcal	-831kcal	7日目
3月13日(土)	2276 kcal	基礎代謝 1600 kcal 朝の体重 563.95 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 0 kcal 夜の体重 583.33 kcal	-471kcal	8日目
3月14日(日)	2229 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 582.41 kcal 朝の体重 575.95 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 0 kcal	-529kcal	9日目
3月15日(月)	1570 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 568.56 kcal 朝の体重 574.1 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 327.9 kcal	-1500kcal	10日目
3月16日(火)	1929 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 568.56 kcal 朝の体重 575.02 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 273.25 kcal	-1087kcal	11日目
3月17日(水)	1632 kcal	基礎代謝 1600 kcal ランニング 327.9 kcal 夜の体重 578.72 kcal 朝の体重 573.18 kcal 半身浴 0 kcal	-1447kcal	12日目
3月18日(木)	1786 kcal	基礎代謝 1600 kcal 朝の体重 570.41 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 0 kcal 夜の体重 570.41 kcal	-954kcal	13日目
3月19日(金)	1670 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 573.18 kcal 朝の体重 572.26 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 218.6 kcal	-1294kcal	14日目
3月20日(土)	1668 kcal	基礎代謝 1600 kcal 朝の体重 560.26 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 0 kcal 夜の体重 574.1 kcal	-1066kcal	15日目
3月21日(日)	1904 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 574.1 kcal 朝の体重 563.95 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 0 kcal	-834kcal	１６日目
3月22日(月)	1699 kcal	基礎代謝 1600 kcal 朝の体重 574.1 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 382.55 kcal 夜の体重 570.41 kcal	-1428kcal	17日目
3月23日(火)	2066 kcal	基礎代謝 1600 kcal 朝の体重 569.49 kcal 半身浴 0 kcal 夜の体重 575.02 kcal ランニング 437.2 kcal	-1115kcal	18日目
3月24日(水)	1578 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 566.72 kcal 朝の体重 573.18 kcal 半身浴 94.5 kcal ランニング 273.25 kcal	-1529kcal	19日目
3月25日(木)	1768 kcal	基礎代謝 1600 kcal 朝の体重 566.72 kcal ランニング 0 kcal 夜の体重 566.72 kcal 半身浴 75.6 kcal	-1041kcal	20日目
3月26日(金)	1767 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 565.79 kcal 朝の体重 564.87 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 382.55 kcal	-1346kcal	21日目
3月27日(土)	1653 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 575.95 kcal 朝の体重 568.56 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 0 kcal	-1091kcal	no title
3月28日(日)	2130 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 577.79 kcal 朝の体重 574.1 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 0 kcal	-621kcal	no title
3月29日(月)	1690 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 569.49 kcal 朝の体重 574.1 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 0 kcal	-1053kcal	24日目
3月30日(火)	1601 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 568.56 kcal 朝の体重 573.18 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 273.25 kcal	-1413kcal	25日目
3月31日(水)	1743 kcal	基礎代謝 1600 kcal 夜の体重 563.03 kcal 朝の体重 568.56 kcal 半身浴 0 kcal ランニング 0 kcal	-988kcal	26日目

＜＜前月	2010年3月	翌月＞＞

月間データ（3月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	46,982 kcal	76,073 kcal	-29,091 kcal
平均 kcal	1,807 kcal	2,926 kcal	-1,119 kcal
記録日数	26 日	26 日

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