皮下脂肪率（両足）（%）のグラフ・データ

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皮下脂肪率（両足）(%)のグラフ

2009年01月
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皮下脂肪率（両足）のグラフ
日別データ（1月）

1月の「皮下脂肪率（両足）」データ推移

日付 皮下脂肪率（両足） 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 14.8% 0 kcal +1.1%   -2.1% 筋トレ  
1月2日(金)       ジョギング  
1月3日(土)       筋トレ  
1月4日(日) 14.1% 0 kcal -0.7%   -2.8% no title  
1月5日(月)       ジョギング  
1月6日(火)       筋トレ  
1月7日(水)       筋トレ  
1月8日(木)       no title  
1月9日(金)       no title  
1月10日(土)       バスケ  
1月11日(日) 14.6% 0 kcal +0.5%   -2.3% 筋トレ  
1月12日(月)       ドラム  
1月13日(火)       no title  
1月14日(水)       no title  
1月15日(木)       no title  
1月16日(金)       ドラム  
1月17日(土)       バスケ  
1月18日(日) 13.5% 0 kcal -1.1%   -3.4% no title  
1月19日(月)       筋トレ  
1月20日(火)       no title  
1月21日(水)       no title  
1月22日(木)       no title  
1月23日(金)       no title  
1月24日(土)       ジョギング  
1月25日(日) 13.6% 0 kcal +0.1%   -3.3% 筋トレ  
1月26日(月)       筋トレ  
1月27日(火)       no title  
1月28日(水)       ジョギング  
1月29日(木)       no title  
1月30日(金)       no title  
1月31日(土)       no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 14.12% （先月：13.56%）
増減値（今月） -0.10% （先月：0.40%）
最高値（今月） 14.80% （先月：13.90%）
最低値（今月） 13.50% （先月：12.60%）
目標までの残数（今月） あと-1.60% （先月：あと-1.70%）
総合データ（～1月）
平均値 14.08%
増減値 -4.70%
最高値 17.30%（記録日：2008/02/04）
最低値 11.60%（記録日：2008/06/08）