スクワット【脚･大腿四頭筋】（回）のグラフ・データ

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スクワット【脚･大腿四頭筋】(回)のグラフ

2008年08月
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スクワット【脚･大腿四頭筋】のグラフ
日別データ（8月）

8月の「スクワット【脚･大腿四頭筋】」データ推移

日付 スクワット【脚･大腿四頭筋】 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金)           リンクを記録する　ノート  
8月2日(土)              
8月3日(日)              
8月4日(月)           0日目  
8月5日(火)           1日目  
8月6日(水)           2日目  
8月7日(木)           3日目  
8月8日(金)           4日目  
8月9日(土)           5日目  
8月10日(日)           6日目（姉夫婦の家にて）  
8月11日(月)           7日目（お友達と遊ぶ）  
8月12日(火)           8日目（自宅へ帰る）  
8月13日(水)           9日目（浜田）  
8月14日(木)           10日目（浜田→日和）　GO！...  
8月15日(金)           11日目  
8月16日(土)           12日目（日和）  
8月17日(日)           13日目（日和出発→高槻へ）  
8月18日(月)           14日目（高槻）  
8月19日(火)           15日目（高槻→東京）  
8月20日(水)           16日目（今日から社会復帰）  
8月21日(木)           17日目【オリンピック観戦した...  
8月22日(金)           18日目【すごい雨】  
8月23日(土)           19日目【ゴルフに遅刻！？】  
8月24日(日)           20日目【ゴルフ2日目】  
8月25日(月)           21日目【体が痛い】  
8月26日(火)           22日目【禁煙のつもりが】  
8月27日(水)           23日目【禁煙成らず2日目】  
8月28日(木) 30回 30 kcal up   30回   24日目【禁煙ならず3日目】  
8月29日(金) 0回 0 kcal dwn   30回   25日目【禁煙ならず4日目】  
8月30日(土) 0回 0 kcal dwn   30回   26日目【禁煙ならず5日目】  
8月31日(日) 0回 0 kcal dwn   30回   27日目【禁煙成らず6日目】  
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月間データ（8月）
合計数（今月） yoko 30回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 7.5回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 25% （先月：---）
総合データ（～8月）
合計数 30回
平均数 7.5回
最高数 30回（記録日：2008/08/28）
目標達成率 25%