筋トレ（分）のグラフ・データ

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筋トレ(分)のグラフ

2008年10月
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筋トレのグラフ
日別データ（10月）

10月の「筋トレ」データ推移

日付 筋トレ 消費カロリー 合計値 記録ノート
10月1日(水)       day  
10月2日(木)       in  
10月3日(金)       ｏｕｔ  
10月4日(土)       rest  
10月5日(日)       rest 運動会  
10月6日(月) 40分 240 kcal 200分   in  
10月7日(火)       ｏｕｔ  
10月8日(水) 45分 270 kcal 245分   rest  
10月9日(木)       day  
10月10日(金) 30分 180 kcal 275分   in  
10月11日(土)       ｏｕｔ  
10月12日(日)       rest  
10月13日(月)       day  
10月14日(火) 30分 180 kcal 305分   in  
10月15日(水)       out  
10月16日(木)       day  
10月17日(金)       rest  
10月18日(土) 30分 180 kcal 335分   in  
10月19日(日)       out  
10月20日(月) 30分 180 kcal 365分   rest  
10月21日(火)       day  
10月22日(水)       in  
10月23日(木)       out  
10月24日(金)       ｄａｙ　フォーク  
10月25日(土)       day フォーク  
10月26日(日)       in  
10月27日(月)       out  
10月28日(火) 30分 180 kcal 395分   rest  
10月29日(水)       day ウェイトダウンプロテイ...  
10月30日(木) 25分 150 kcal 420分   in  
10月31日(金)       in  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 235分 （先月：160分）
平均数（今月） dwn 33.6分 （先月：40分）
最高数（今月） up 45分 （先月：40分）
総合データ（～10月）
合計数 395分
平均数 35.9分
最高数 45分（記録日：2008/10/08）