何かの運動（回）のグラフ・データ

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何かの運動(回)のグラフ

2009年04月
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何かの運動のグラフ
日別データ（4月）

4月の「何かの運動」データ推移

日付 何かの運動 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 1回 300 kcal up   250回   階段昇り  
4月2日(木) 1回 300 kcal up   251回   階段昇りとシェイプボクシング  
4月3日(金) 1回 300 kcal up   252回   階段昇り  
4月4日(土) 1回 300 kcal up   253回   野球  
4月5日(日) 1回 300 kcal up   254回   シェイプボクシング  
4月6日(月) 1回 300 kcal up   255回   階段昇りとシェイプボクシング  
4月7日(火) 1回 300 kcal up   256回   シェイプボクシング  
4月8日(水) 1回 300 kcal up   257回   バドミントン  
4月9日(木) 1回 300 kcal up   258回   階段昇り  
4月10日(金) 1回 300 kcal up   259回   階段昇り  
4月11日(土)           no title  
4月12日(日) 1回 300 kcal up   260回   サッカーとシェイプボクシング・...  
4月13日(月) 1回 300 kcal up   261回   階段昇りとシェイプボクシング  
4月14日(火) 1回 300 kcal up   262回   階段昇り  
4月15日(水) 1回 300 kcal up   263回   シェイプボクシング  
4月16日(木) 1回 300 kcal up   264回   階段昇りとシェイプボクシング  
4月17日(金) 1回 300 kcal up   265回   階段昇り  
4月18日(土) 1回 300 kcal up   266回   シェイプボクシング  
4月19日(日) 1回 300 kcal up   267回   バスケ  
4月20日(月) 1回 300 kcal up   268回   階段昇りとシェイプボクシング  
4月21日(火) 1回 300 kcal up   269回   階段昇りとシェイプボクシング  
4月22日(水) 1回 300 kcal up   270回   バドミントン  
4月23日(木) 1回 300 kcal up   271回   階段昇りとシェイプボクシング  
4月24日(金) 1回 300 kcal up   272回   階段昇り  
4月25日(土) 1回 300 kcal up   273回   バスケ  
4月26日(日) 1回 300 kcal up   274回   ゴルフ練習とシェイプボクシング  
4月27日(月) 1回 300 kcal up   275回   階段昇り  
4月28日(火) 1回 300 kcal up   276回   階段昇りとシェイプボクシング  
4月29日(水)           no title  
4月30日(木) 1回 300 kcal up   277回   筋トレ  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 28回 （先月：18回）
平均数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
最高数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 277回
平均数 0.8回
最高数 1回（記録日：2009/04/30）
目標達成率 82.7%