就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2017年10月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（10月）

10月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(日) 24.5 +0.5   1 no title  
10月2日(月) 24 -0.5   0.5 no title  
10月3日(火) 23.5 -0.5   0 no title  
10月4日(水) 24 +0.5   0.5 no title  
10月5日(木) 22.5 -1.5   -1 no title  
10月6日(金)       no title  
10月7日(土)       no title  
10月8日(日)       no title  
10月9日(月)       no title  
10月10日(火) 22 -0.5   -1.5 no title  
10月11日(水) 24.25 +2.25   0.75 no title  
10月12日(木) 24.25 0   0.75 no title  
10月13日(金) 24 -0.25   0.5 no title  
10月14日(土) 24.5 +0.5   1 no title  
10月15日(日) 22 -2.5   -1.5 no title  
10月16日(月) 23.5 +1.5   0 no title  
10月17日(火) 23.5 0   0 no title  
10月18日(水) 24.5 +1   1 no title  
10月19日(木) 23 -1.5   -0.5 no title  
10月20日(金) 24 +1   0.5 no title  
10月21日(土) 24.5 +0.5   1 no title  
10月22日(日) 25 +0.5   1.5 no title  
10月23日(月) 24.5 -0.5   1 no title  
10月24日(火) 24 -0.5   0.5 no title  
10月25日(水) 23 -1   -0.5 no title  
10月26日(木) 23 0   -0.5 no title  
10月27日(金) 24 +1   0.5 no title  
10月28日(土) 24 0   0.5 no title  
10月29日(日) 24 0   0.5 no title  
10月30日(月) 24 0   0.5 no title  
10月31日(火) 23 -1   -0.5 no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 23.7 （先月：24.1）
増減値（今月） -1 （先月：0.5）
最高値（今月） 25 （先月：26）
最低値（今月） 22 （先月：22）
目標までの残数（今月） あと1 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 23.9
増減値 -21.5
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2014/03/16）