就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2012年09月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（9月）

9月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(土)       no title  
9月2日(日) 23 0   0 腰痛  
9月3日(月) 23.5 +0.5   0.5 腰痛  
9月4日(火) 23 -0.5   0 腰痛  
9月5日(水) 23 0   0 腰痛  
9月6日(木) 22.5 -0.5   -0.5 腰痛  
9月7日(金) 22.5 0   -0.5 腰痛  
9月8日(土) 23 +0.5   0 腰痛  
9月9日(日) 22 -1   -1 腰痛  
9月10日(月) 23 +1   0 腰痛  
9月11日(火) 23 0   0 腰痛  
9月12日(水) 23 0   0 腰痛  
9月13日(木) 22 -1   -1 腰痛  
9月14日(金) 22.5 +0.5   -0.5 腰痛、久々のジム  
9月15日(土) 23 +0.5   0 腰痛  
9月16日(日) 23.5 +0.5   0.5 腰痛  
9月17日(月) 23 -0.5   0 腰痛  
9月18日(火) 23 0   0 腰痛  
9月19日(水) 23 0   0 腰痛  
9月20日(木) 23 0   0 腰痛  
9月21日(金) 23.5 +0.5   0.5 腰痛　だいぶ楽  
9月22日(土) 23 -0.5   0 腰痛  
9月23日(日) 25 +2   2 腰痛  
9月24日(月) 22.5 -2.5   -0.5 腰痛  
9月25日(火) 22 -0.5   -1 腰痛  
9月26日(水) 23 +1   0 腰痛  
9月27日(木) 23 0   0 腰痛　ジム  
9月28日(金) 23 0   0 腰痛  
9月29日(土) 22 -1   -1 腰痛　長男運動会  
9月30日(日) 11 -11   -12 腰痛  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 22.5 （先月：---）
増減値（今月） -12 （先月：---）
最高値（今月） 25 （先月：---）
最低値（今月） 11 （先月：---）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：---）
総合データ（～9月）
平均値 22.5
増減値 -12
最高値 25（記録日：2012/09/23）
最低値 11（記録日：2012/09/30）