エアロビクス（分）のグラフ・データ

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エアロビクス(分)のグラフ

2012年11月
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エアロビクスのグラフ
日別データ（11月）

11月の「エアロビクス」データ推移

日付 エアロビクス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 60分 300 kcal up   24863.7分   1253日目  
11月2日(金) 45分 225 kcal up   24908.7分   1254日目  
11月3日(土) 0分 0 kcal dwn   24908.7分   1255日目（休養日）  
11月4日(日) 0分 0 kcal dwn   24908.7分   1256日目（GYM定休日）  
11月5日(月) 0分 0 kcal dwn   24908.7分   1257日目（旅行1日目）  
11月6日(火) 0分 0 kcal dwn   24908.7分   1258日目（旅行2日目）  
11月7日(水) 0分 0 kcal dwn   24908.7分   1259日目（旅行3日目）  
11月8日(木) 0分 0 kcal dwn   24908.7分   1260日目（休養日）  
11月9日(金) 45分 225 kcal up   24953.7分   1261日目  
11月10日(土) 0分 0 kcal dwn   24953.7分   1262日目（休養日）  
11月11日(日) 0分 0 kcal dwn   24953.7分   1263日目（GYM定休日）  
11月12日(月) 45分 225 kcal up   24998.7分   1264日目  
11月13日(火) 0分 0 kcal dwn   24998.7分   1265日目（休養日）  
11月14日(水) 0分 0 kcal dwn   24998.7分   1266日目（休養日）  
11月15日(木) 60分 300 kcal up   25058.7分   1267日目  
11月16日(金) 45分 225 kcal up   25103.7分   1268日目  
11月17日(土) 0分 0 kcal dwn   25103.7分   1269日目（休養日）  
11月18日(日) 0分 0 kcal dwn   25103.7分   1270日目（GYM定休日）  
11月19日(月) 45分 225 kcal up   25148.7分   1271日目  
11月20日(火) 0分 0 kcal dwn   25148.7分   1272日目（休養日）  
11月21日(水) 0分 0 kcal dwn   25148.7分   1273日目（休養日）  
11月22日(木) 60分 300 kcal up   25208.7分   1274日目  
11月23日(金) 0分 0 kcal dwn   25208.7分   1275日目（休養日）  
11月24日(土) 0分 0 kcal dwn   25208.7分   1276日目（休養日）  
11月25日(日) 0分 0 kcal dwn   25208.7分   1277日目（GYM定休日）  
11月26日(月) 0分 0 kcal dwn   25208.7分   1278日目（休養日）  
11月27日(火) 0分 0 kcal dwn   25208.7分   1279日目（休養日）  
11月28日(水) 0分 0 kcal dwn   25208.7分   1280日目（休養日）  
11月29日(木) 60分 300 kcal up   25268.7分   1281日目  
11月30日(金) 45分 225 kcal up   25313.7分   1282日目  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 510分 （先月：450分）
平均数（今月） up 17分 （先月：14.5分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 33.3% （先月：29%）
総合データ（～11月）
合計数 25,313.7分
平均数 19.9分
最高数 130分（記録日：2009/07/02）
目標達成率 38.8%