yukatrollさん
最新の記録ノート
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10年11月17日(水)
エアコンの適正温度に関して |
< 冬支度
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【朝ごはん】 ミルクティー、カフェオレ 【昼ごはん】 うどん(揚げ玉、卵、さつま揚げ)、白和え残り、チョコレート 【間食】 マカダミアチョコx2、カフェオレ 【晩ごはん】 粥、タジン蒸(豆腐、牡蠣、ニンジン、カボス酢)、煮しめ残り、チャンプルー残り、味噌汁(大根、油揚げ) 、高菜漬け 【夜食】 マカダミアチョコx2
【今日の感想】
布団は変えて大正解。 めっきり寒くなりました。 昼間も雨が降って、より寒く感じまする。
◇ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◇
エアコンの冬季における適正温度をネットで調べてみたら… なんと、18℃~22℃とな。 それは…なんとも、低い…。
が、最初は22℃~26℃でガーーーっと暖めて、そのあと20℃くらいにすればよいとのこと。 ううむ、納得。 今日からそうします。
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【記録グラフ】 |
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