no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月09日(日)

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【朝ごはん】 パン チーズ 梅ジャム カボチャサラダ ヨーグルト バナナ コーヒー
【昼ごはん】 ラフテー定食(天ぷらふそう)
【間食】 クグロフ ジンジャーエール
【晩ごはん】 カニ鍋


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