暖かくなったね~^^【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月09日(土)

暖かくなったね~^^

< 夜の地震  | ヤベ!増えた(@@... >
暖かくなったね~^^ 画像1
【朝ごはん】
343.5kcal
【昼ごはん】
514kcal
【間食】
kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング:◎ 時速4.2km程度で約13分 約1.03km 消費59.9kcal 1370歩
1日の総カロリー1500以下:× 
休肝日:×
0時前に寝る:×
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 今日は暖かいね~・・・・外に出ても寒くない!
春なんだ~って感じだよ~・・・・
なんかさぁ・・先月あまりにも衝撃的なことが起こったから
季節感も何もなくなってたけど、春だね~^^
今、大手のスーパーチェーンを中心に東北のものを扱って
フェアーをしてるらしいね!
素晴らしい!
こういう機転と対応の早さを国はどうして取れないものか・・
何をするにも後手後手・・・・
もうそれは慎重なのではなく、単に対応が遅いに過ぎない・・
前から、行政は何をやるにしても民間の何倍も時間が
掛かっていたが、それは緊急時でも同じだった・・
これでは、万一の有事の場合全く機能しない!
あっという間に何万人の人が殺され、領地を奪われ
それでも国の中心は検討中なんだろうね・・
この危機感の無さは国を滅ぼすと思うが・・・
この千年に一度という大災害の中、アホ面下げて選挙
してるしね・・・
呆れてものも言えない・・
国民の方がよほど機転が利いて、実行力がある!
そう思ってるのはワシだけだろうか・・・・
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● 花があるかどうか分からない花見イベント!
 4/16(土) 
 午前11時半大宮駅コンコース「豆の木」集合
 「豆の木」は銀色の金属製オブジェで中央改札を
 出れば真正面にあります。
 ↑上に新しく集合場所を載せたので確認してください^^
 時期が時期なので露店など出てるかどうか
分からないので、何か買って持っていったほうが良いか・・
 昔の話だけど、露店でイカ焼き買ったら生焼けだった(泣)
公園で酒も売ってるけど、値段は倍近くするかも・・・(@@;
もし雨の場合はどこか近くの店にシケ込みましょう^^
昼から飲めるところもあるので!
ま・・地味にお金掛けないでやりましょう!
 参加希望の方はメールかこちらにカキコでお願いします。
最少人数2名から実施予定^^
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東北の物産を買おうキャンペーン!

 東北のものを買おう!
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK!
風評など信じないで!
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ!
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ!
みんなで東北大好き!
東北のおいしいものを食べよう!
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 このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
128mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
857kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ご飯 小 (1人前) 151 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
えのきとベーコンと玉ねぎの炒め物(0.4人前) 150 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
GABAN スパイスドレッシング ガーリックペッパー(0.5人前) 20.5 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
12時
焼きそば(1人前) 514 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  857 kcal
食事レポートを見る
コメント
ハナユビ 2011/04/09 08:52
>それでも国の中心は検討中なんだろうね・・
まるで、、「小田原評定」そのもの…。
事件は、会議室で起こってるんじゃない!現場で起こってるんだっ!
…って、言った刑事もいたっけ☆
うん
 みたお 2011/04/09 18:45
困ったちゃんの国になっちゃったね・・・
やはりアメリカの一州になった方が・・・
と言ってる間にまた東北で強い余震があったみたいね・・
も~たまらんね・・・
雲爺 2011/04/09 18:39
こんなことしているうちに、
近国のすばやい動きで、
領土問題解決しちゃうんじゃないの??

本日から日本の領土ではありません、なんてね。
 みたお 2011/04/09 18:42
既に韓国はナニ島でしたっけ?
建物を建てて完全占拠を始めてるみたいですね・・
そのうち沖縄も中国に取られるかも・・・
シャレじゃすまなくなりますね・・
ボンド88 2011/04/09 19:37
自国の政治家ながら情けないことしきりです。
長い間の緊張感のなさの続いたことによってなせる業か・・・

今日は暖かく、結構汗ばみました。
ようやく春の訪れかな\(^_^)/
 みたお 2011/04/09 22:00
まぁ・・・政治は歴史を見ると太平洋戦争時にも
だらしなかったみたいだけどね・・・
だから軍部に好き放題されて、挙句の果てに
乗っ取られた・・・で、東条内閣が出来た・・という事らしい・・
日本の政治が一番熱かったのはやはり欧米列強に何とか
追いつけ追い越せと一丸となってた明治から大正時代と
戦後間もなく・・吉田茂内閣の頃ではなかったのかなぁ・・
佐藤栄作の時代でほぼ終了したよね・・・
その後はボロボロ・・・クズの時代に突入!
でもバブルなどがあって、国民は浮かれて誰もその後待ち受ける
地獄に気がつかなかった・・・
今は民主党の政治がどうだこうだ言われてるが、
元々自民党がマトモだったら分裂もしないだろうし
こんな事にはなってなかった事、自民党はすり替えに
一生懸命だが、そんな頭の悪いところは見放して
何とかマトモな人たちが出て来るのを我々は待つしかない・・
何時になったら坂本竜馬の様な人が出てくるんだろうね・・・
それまで日本があるのだろうか・・・そちらの方が心配・・

今日もそこそこ暖かかったね^^
syunfamily 2011/04/09 22:19
兄さん、地震の原因に色々な記事が・・・
http://richardkoshimizu.at.webry.info/201103/article_138.html
この国の政治がこのくらい駄目だと、一概に笑い飛ばせない感じもします。
 みたお 2011/04/09 22:52
殆どマンガの世界だね^^
確かに所々に「そうかも」というところが(笑)
「実しやか」ってやつだね^^
浜ジョー 2011/04/09 22:20
花見イベント!
今、何人ぐらい~?^^
 みたお 2011/04/09 23:12
え~と・・・
今は、確定が5名可能性が2名くらいかな・・
まだ増えるかも・・・そんな感じ!
たまにはおいで^^
埼玉だって川口にサッポロビールの工場があるぞ!
行けば飲めるみたいだが・・今はどうか・・
バービィーちゃん 2011/04/09 23:30
今日、スーパーへ買い物に行ったら、
旦那が宮城のワカメをかごに入れてきた…
東北支援だって~
海鮮サラダにして、美味しくいただきました^^
 みたお 2011/04/10 00:05
おぉ~
素晴らしい^^
良く出来たダンナ様で^^
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