no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月10日(木)

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【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、キャベツ、ピンクグレープフルーツ1/2、アサイー本格濃厚ブレンド200ml
【昼ごはん】
本日の焼き魚定食
【間食】
緑茶伊右衛茶 特茶500ml
【晩ごはん】
なし
【夜食】

【今日の感想】

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