みたおさん
最新の記録ノート
 |
2017年 |
 |
 |
3月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
17年03月03日(金)
う~む…↓ |
< 血圧…↓
| 飲んじゃった(^^... >
|
【朝ごはん】 386.8kcal 【昼ごはん】 380.9kcal 【晩ごはん】 490kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約134分 約8.97km 消費551kcal 12271歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ========================== ここで政治的発言をするつもりはないのですが、それにしても何だか国内、 近隣諸国が妙にキナ臭くなって来てませんか? 2~30年前にアメリカの軍事調査機関の人が、これから危惧されるのは アジアであると言っていたのを思い出されます… 地域も朝鮮半島、中国、日本が入っていたかは覚えてませんが いずれにしろ今となってみればその予想は的中していたと言えます… 国内外で民族主義が台頭してきており、やがてはヒトラーの様な人物が 政権を取る日が…来て欲しくはないけれど、来る予感はします… 人類の悲劇がまた繰り返されるのが危惧されます… 日本も一つの政権が長く続くのは消して良いことだとは思いません… 安定して行くより、過去の例を見てもわかるように腐敗して行きます… アメリカの様に二大政党が政策で競い合うのが一番良いんでしょうけど… ま、どうあれ自分の家族を戦争に巻き込むのだけは避けて貰いたいです! 政治家も間違いを犯してますが、国民も誤った選択をしない様にしないと なりません! 自分の子や孫が戦場に行かずに済む様に慎重に監視していきましょう! ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|