さて!…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月21日(月)

さて!…↑

< 東北勢が強い!…↓  | 「夢」…↓ >
【朝ごはん】
502kcal
【昼ごはん】
452.8kcal
【晩ごはん】
kcal           
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約9分 約060km 消費37kcal 863歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
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 増えたので、温泉で落としてきます~♪
昨日は東北勢が消えましたね…(--;
こうなったら花咲徳栄でも行ってもらおうか…
花咲徳栄って加須(かぞ)にある学校らしいですね…
埼玉で展開してる佐藤栄学園というところのチェーン店ならぬ
チェーン校ですわ…
http://www.satoegakuen.ac.jp/
ワシ、こういうの好きじゃないので、正直花咲徳栄はどうでもエエ…
なんか、晋ちゃんのお友達の学校経営者連中みたいな感じで嫌な
感じがしますわ…
ま、もしかしたら本当に優れた人なのかもしれないけど、この学校の
展開の仕方って…何だか印象悪いですよね…
あ!自動車大学もそうだったのか…って、ここは専門学校なのか…??
息子が行きたいらしいけど…
佐藤栄の経営じゃしこたま金を搾り取られるで~(--;
無理やんけ…(--;
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野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK!
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簡単な貢献だよ!
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【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
108mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
67mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
955kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.1人前) 259 kcal
キョクヨー さば味付け(0.2人前) 80 kcal
オムレツ(ベーコン、チーズ入り)(0.4人前) 90.5 kcal
ウインナー(0.8人前) 51.4 kcal
キャベツとレタスのサラダ(0.5人前) 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.5人前) 6 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
12時
小山製麺 卵めん(0.6人前) 421 kcal
ヤマキ めんつゆ(0.5人前) 10.5 kcal
アドバンスアルファ コーヒー牛乳(0.7人前) 21.3 kcal
  955 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2017/08/21 11:08
過去に北海道にも佐藤栄学園のチェーン校ありました。
埼玉栄の北海道版で「北海道栄高校」。
知らない間に京都の法人に経営が移ってました。
売り買いされる高校の生徒は可哀想だね。

 みたお 2017/08/21 11:42
へぇ~
全国展開を目論んでいたのかしら…
まさにコンビニみたいな感じだね~…
>売り買いされる高校の生徒は可哀想だね。
本当に…
本心は教育のことなんか考えてないんだろうから…
金儲けでしかないんだろうし…
syunfamily 2017/08/21 13:19
>佐藤栄の経営じゃしこたま金を搾り取られるで~(--;
はい。
兄さん~その通りですよ~~(--;
でも、就職率は高いらしいですけどね~~。
 みたお 2017/08/21 18:13
埼玉栄はソフトボール専用の球場も持ってるからね…
表面に出てこない、うまくやった森友のパターンなのかもね…
kotoneko 2017/08/22 01:59
ワタシが受験の頃(30年前ですが) 学力より寄付金で入れる。。とか噂がありました ^^;
 みたお 2017/08/22 07:46
そうなんだ…
でもあり得るなぁ…
名を売るために体育系の生徒を集めて時期もあったし…
一時、埼玉栄高校っていろんなスポーツの分野で名を売ったものね…
♪おんぷ♪ 2017/08/22 08:16
正しい愛と情熱をもって子どもと接することのできる、正しい教育が今、日本に足りないものだと思うなぁ…
 みたお 2017/08/22 08:34
そうそう、名誉と金が露骨に見える経営者が
多い事…(-_-;
どちらも後から付いて来るものなのにねぇ…
たわし68 2017/08/22 09:18
甲子園大会は、まぁ~高校の
PR活動の場でもあるわけで、、、。

 みたお 2017/08/22 12:44
中佐!
 本当ですね…(^^;
でも、ここからプロが出てるわけですし
楽しみましょう(^^)
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