no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月16日（火）

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【朝ごはん】
農協牛乳200ml、キムチ鍋の素50ml、ささみ、相模大山絹、ささみ61、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、ふんわり食パン6枚切
【昼ごはん】
なし
【間食】
ベーコン串
【晩ごはん】
かけうどん並、かしわ天、レンコン天
【夜食】

【今日の感想】

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