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18年12月25日(火)
エエ天気やね~…↓ |
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【朝ごはん】 297.1kcal 【昼ごはん】 357kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩 ========================== こんな日に家の中でヌクヌクしてるとアホになりそ~~ あ! ワシもう十分アホやからこれ以上なり様ないわ~(爆) 昨日は午後から飲み始めて、4時ころに寝て… 途中起きたりはしたもののかなりの時間寝ましたわ~ なんかもう正月みたいですわ~ 体が痛い(>_<; 今日もこのパターンかな~…(--; ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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