食品ロス…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月02日(土)

食品ロス…↓

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【朝ごはん】
456.2kcal
【昼ごはん】
427kcal
【晩ごはん】
693kcal           
【夜食】
kcal

ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
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 テレビで食品ロスの問題を放送してましたが、ウチでは無いですね…
不足はあっても、余る事は無いですわ…
ワシは子供の頃恵まれた食生活をしていなかったので
食べ物に対する執着みたいなものはありますね。
だから作ったものはきちんと最後まで食べます。
時々うっかりして消費期限が過ぎていても香辛料などなら
使っちゃいます(^^;
 岩手の家に買い置きしておいた乾麺のそばが劣化して腐って
ぼろぼろになっていたのを見た時はショックでした…
封を切って、余ったものをラップして保管しておいたのですが
そばの開封後の保管は長期は出来ないものだとの教訓でした(>_<;
食品ロスは本当にやめましょうね!
多めに作っちゃったとしても、他の料理に使ったり、頑張って
消費したり!
次からの教訓にすれば良いのですから!
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【記録グラフ】
脈拍
52回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
126mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
28.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1576kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ご飯(0.7人前) 165 kcal
キムチ(0.5人前) 9.2 kcal
日清 ラ王 醤油(0.8人前) 282 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) --- kcal
12時
開花亭 キーマカレー(1人前) 168 kcal
ご飯(1.1人前) 259 kcal
食事の脂にこの1杯。(1人前) --- kcal
18時
塩焼きそば(1人前) 693 kcal
食事の脂にこの1杯。(1人前) --- kcal
  1576 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2019/02/02 17:50
我が家の冷蔵庫には恐ろしいほど期限が過ぎた食材が入っています(>.<)!
というか、棚のほとんどを占めているというか。。
ここだけは手出しできない聖域なのです。。
お~~誰かお助けを~~
 みたお 2019/02/02 18:18
何かに理由付けしてパーティーをしちゃうとか!
物によっては期限過ぎでも問題ないものもあるので
調べておくと良いですよ~
香辛料関係は大体大丈夫ですわ(^^)
ま、5年~10年となると分からないですが(^^;
メーカーは食中毒など問題が起きるのを賞味期限を恐れて短めに
設定してるはずですから(^^)
>お~~誰かお助けを~~
酒なら喜んで~♪
…って(笑)
kotoneko 2019/02/02 21:07
夏場の煮物は たまに「やっちまったーー(ノД`)・゜・。」ですが
冬場は 作る時多めに作っても 湿気もないし夜は寒いし安心 ^^
 みたお 2019/02/02 23:31
確かに煮物や野菜なんかも冬場は大丈夫ですよね(^^)
岩手なら廊下にでも置いておけば冷蔵庫要らずですよ~(笑)
♪おんぷ♪ 2019/02/02 21:49
食べものを捨てることが平気な感覚は、異常だよ(^.^)
日本は、「もったいない」って、素晴らしい言葉を世界に広めたけれど
「食べものを残す=捨てる。」なんて文化は、なかったはずなのにね!
 みたお 2019/02/02 23:45
本当に異常だと思いますわ!
本当にねもったいないお化けも居たはずなのにね…
「もったいねぇ~もったいねぇ~」って出るぞ~!
もし残っちゃった場合でもワンコやニャンコにあげて
捨てるなんてことは絶対にしなかった…
いつからこんな無駄な事をしても何とも思わない国民になっちゃったんだろうね…
地球の裏側では毎日たくさんの人が飢えて死んでいるのに…
milosilo21 2019/02/03 06:47
私も 母から「もったいない」と育てられたので 「食べ物を捨てる」は無いです !!
「賞味切れ」とか 全然平気 !! ☆ だから 賞味期限の近い 半額とかも迷わず買える !!
いつも 連れには「自分の腸を鍛えて 強くしなさい !!」と 言ってます !!

 みたお 2019/02/03 07:30
>「自分の腸を鍛えて 強くしなさい !!」
アハハハハ
それは良いですね~(笑)
結構、賞味期限と消費期限を混同してる人って多いですよね…
賞味期限は美味しく食べられる製造側が決めた期限であって食べられない訳じゃないですから(^^;
本当にもったいない精神はどこに行ったのやらですよね…
ワシは半額シール探してますから~(笑)
その位のたくましさが欲しいですよ!
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