無事到着…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月24日(月)

無事到着…↑

< づがれだぁ~~…↓  | う~む何だかなぁ…... >
【朝ごはん】
489.6kcal
【昼ごはん】
423kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩
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 昨日は朝ちょっと早めに出たという事もあり、比較的空いていました(^^)
渋滞も何もなかったのですが特に那須を過ぎた頃からはス~イスイ♪
12時半頃には一関ICを降りました。
途中、いつもの様に買物と給油をして2時半過ぎに家に着きました!
とりあえずブレーカーを上げて、荷物を運びこみ、さあ手を洗って
風呂の準備でもと思い水道の蛇口をひねったが、水が出ない…
え…また…?
先月来た時にも出なかったけど、出るようになったじゃん…
ペットボトルに水を入れてあり、呼び水をして出る様になるのですが
去年までは、春に来て出る様にしておくと、そのまま一年大丈夫だったのに…
しかも、ペットボトル2本で良いはずがそれでも出ない…
もう水は無いし…どうすっぺ…
そうだ!田んぼの用水路がすぐ近くを流れているんだっけ!
そこからペットボトル1本弱程度拝借!
何とか動いてくれて、水が出る様になりました…
ポンプが古いのでもうダメなのかも…
これ…高いんだろうなぁ…あ~~余計な出費が~(T_T)
そうならないことを祈ってますわ…
 帰る時仕掛けておいたネズミ捕り…一匹掛かっていました…
とりあえず片付けて!
風呂に入って、一杯やって、そろそろ寝ようかと思った時
足元になにやら黒い長いものが…
まさか…ウ〇コ!?
だれの???
って思ってよく見たら…蛇でした~(--;
夜見付けたので、朝これから片付けますわ…
蛇こんなところに来るか…(--;
そういえば、去年縁の下に蛇が入って行くのを見たけど、それか?
あ~~嫌になっちゃうわ…(>_<;
でも、片付けなきゃ…(--;
今日は部屋の配置換えをしようと…
天気が良ければ屋根に上がって、ちょっくら掃除と錆落としを…
蛇やっつけちう…
ふぅ~とりあえず、朝一で蛇をやっつけましたわ…(--;
そういえば、昨日何か変な匂いがこの部屋だけすると感じてました
蛇はまだ虫の息ではあったものの生きていたので、蛇の匂い
だったのだと思います…
蛇を片付けた後、しっかりリセッシュしておきました(^^;
それにしても相変わらず、ネズミ捕りにネズミは当然というか…
他に便所コオロギが大量に…どこから湧いてくるんでしょうね…(--;
 しかし、体重計…なんか変??
埼玉のと同じモデルなんだけどなぁ~…なんか変…(--;
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【記録グラフ】
脈拍
61回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
114mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
913kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
80kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1.2人前) 282 kcal
ヤマダフーズ 通のひきわり(1人前) 93 kcal
旨えびキムチ(0.8人前) 14.7 kcal
イオン 5種野菜とキャベツの千切り(0.8人前) 23.9 kcal
ミツカン アップルビネガー&レモン(1人前) 13 kcal
味の素 エキストラバージンオリーブオイル(0.5人前) 63 kcal
12時
ご飯(1.2人前) 282 kcal
いなば バターチキンカレー(1人前) 141 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.3人前) --- kcal
  913 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2019/06/24 07:18
コメント読んでいて、こちらも声出しちゃいました
恐ろしい
 みたお 2019/06/24 09:05
そう、書き忘れちゃったけど、足元って言っても
レンジや炊飯器を載せるメタルラックの下にネズミ捕りを
仕掛けておき、そこに蛇が掛かっていたのです…
ま、いずれにしろ暫く気が付かなかった位なので(^^;
おじまる子 2019/06/24 07:36
ワンダー過ぎる!!
山奥の一軒屋、しかも普段は空き家となると、色んな生き物のオアシスになりますなぁ…
┐('~`;)┌
 みたお 2019/06/24 09:10
そうですね~
ワンダー×ワンダーですわ~(笑)
milosilo21 2019/06/24 08:11
想像以上に ワイルド−ライフですね〜
もし 良い方に考えれば その数々の試練に逞しく挑んで行く
必ず 自分で切り開いた明るい未来生活が〜
心を込めて 応援してます!!
 みたお 2019/06/24 12:37
ワイルドだろ~~
って(笑)
そういえばスギちゃんどこに行っちゃったんでしょうね~(笑)
明るい未来に繋がれば良いんですがねぇ~(^^;
応援ありがとうございます~!
たわし68 2019/06/24 08:13
わっわ〜〜〜〜〜
WA〜〜〜〜〜
オイラだったら
気が狂っちゃうわー
 みたお 2019/06/24 12:38
中佐!
 私も久しぶりに見た生蛇(^^;
ちょっと驚いたというより薄気味悪かったです(@@;
さのっちょ 2019/06/24 23:58
岩手の水は、きれいなので、お風呂も気持ちよさそうです。。
虫がいたり、都会と違って、自然に密着してますね。。
 みたお 2019/06/25 09:46
そうですね~
川の水はきれいですよね~
でも、ウチの裏を流れているのは用水路だし~(笑)
田瀬湖という人口湖から引いているんですよ~(^^)
家は山の中だから虫やら大小動物もいますよ~(^^)
もちろん中には蛇まで…(--;
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