ビービーさん
最新の記録ノート
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19年08月10日(土)
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【今日やった運動】 RM55-6.5K 【朝ごはん】 東横イン朝食(炊き込みご飯、味噌汁(豆腐、油揚げ、わかめ、人参)、ウインナー、厚焼き玉子2切、ポテトサラダ、ひじき煮隠元、生野菜サラダ(サニーレタス、キャベツ、水菜、赤パプリカ、コーン)、コーヒーブラック) 【昼ごはん】 肉じゃがコロのり弁当(ご飯、肉じゃがコロッケ、鶏唐揚げ、厚焼き玉子、きんぴらごぼう、かつお節、のり)、冷たいおいしいラーメン(煮玉子、キムチ、野菜、わかめ、もやし、チャーシュー、ニラ)、ワンコインセット(ちょぼ焼き、ねぎちょぼ焼き、たこ焼き3個) 【間食】 ザバスミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味、チップスターコンソメ1パック50g、マウントレーニア無糖ブラック240ml、ジャンボ焼鳥、イカ下足串、ハッピーターン1袋67g、焼酎ハイボールレモン 【晩ごはん】 新オリジナルカレー並盛、味噌汁 【夜食】
【今日の感想】
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