Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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20年12月15日（火）
今日はのんびり |
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< 耳鼻咽喉科へ
｜ 寒いけど、洗車 >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
醤油ラーメン・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
ロースカツ(キャベツの千切り)・味噌汁・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 晴れ
昨晩の就寝時間 11時半 朝まで熟睡
史さんはお義母さんの所へ出掛ける
9時半散歩に出掛ける 駅前を通り永山グラウンドから展望台へ
微風は吹いているが 都心のビル群が霞んで見づらい
今日はカメラを持って行ったのでそのまま霞川へ
側道を歩き野鳥を追うが カワセミと遭遇しただけで
まだまだ野鳥の姿は少ない 霞川から帰宅
午後は、書類の整理 取っておいたビデオを見る
夕方史さん帰宅 お義母さんは元気とのこと
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| 【記録グラフ】 |
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