最高血圧（夜）（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧（夜）(mmHg)のグラフ

2020年12月
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最高血圧（夜）のグラフ
日別データ（12月）

12月の「最高血圧（夜）」データ推移

日付 最高血圧（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 127mmHg -4mmHg   -2mmHg 神主からレクチャー  
12月2日(水) 129mmHg +2mmHg   0mmHg ウォーキングマシーンで汗を流す  
12月3日(木) 111mmHg -18mmHg   -18mmHg 12月は大忙しだ  
12月4日(金) 120mmHg +9mmHg   -9mmHg 幣束・新年祈願札・大祓形式の配...  
12月5日(土) 134mmHg +14mmHg   5mmHg 大祓形式・幣束等の配布  
12月6日(日) 123mmHg -11mmHg   -6mmHg 自治会の仕事疲れる～  
12月7日(月) 122mmHg -1mmHg   -7mmHg 久しぶり アップダウンを歩く  
12月8日(火) 134mmHg +12mmHg   5mmHg 歩いた　歩いた＾＾  
12月9日(水) 132mmHg -2mmHg   3mmHg 霞川遊歩道を歩く  
12月10日(木) 135mmHg +3mmHg   6mmHg キャットドア完成  
12月11日(金) 134mmHg -1mmHg   5mmHg クレちゃん正面から入れず  
12月12日(土) 126mmHg -8mmHg   -3mmHg 一応ドアマンから解放  
12月13日(日) 131mmHg +5mmHg   2mmHg 自治会館大掃除  
12月14日(月) 122mmHg -9mmHg   -7mmHg 耳鼻咽喉科へ  
12月15日(火) 127mmHg +5mmHg   -2mmHg 今日はのんびり  
12月16日(水) 130mmHg +3mmHg   1mmHg 寒いけど、洗車  
12月17日(木) 117mmHg -13mmHg   -12mmHg 野鳥を撮りに丘陵へ  
12月18日(金) 119mmHg +2mmHg   -10mmHg ガスの点検  
12月19日(土) 115mmHg -4mmHg   -14mmHg 久しぶりにカワセミを撮る  
12月20日(日) 118mmHg +3mmHg   -11mmHg 断捨離・服の活用先  
12月21日(月) 128mmHg +10mmHg   -1mmHg 外耳炎完治  
12月22日(火) 129mmHg +1mmHg   0mmHg 体温が低い？  
12月23日(水) 117mmHg -12mmHg   -12mmHg 師走の実感が無い  
12月24日(木) 133mmHg +16mmHg   4mmHg 夫婦二人だけのクリスマスイブ  
12月25日(金) 137mmHg +4mmHg   8mmHg 勘違いで1時間待ち  
12月26日(土) 131mmHg -6mmHg   2mmHg 永山丘陵を歩く  
12月27日(日) 120mmHg -11mmHg   -9mmHg 榊採り  
12月28日(月) 136mmHg +16mmHg   7mmHg 加湿器を購入  
12月29日(火) 123mmHg -13mmHg   -6mmHg 元旦祭の準備  
12月30日(水) 120mmHg -3mmHg   -9mmHg 元旦祭準備  
12月31日(木) 132mmHg +12mmHg   3mmHg 来年は良き年に  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 126.2mmHg （先月：129.4mmHg）
増減値（今月） 1mmHg （先月：4mmHg）
最高値（今月） 137mmHg （先月：138mmHg）
最低値（今月） 111mmHg （先月：118mmHg）
総合データ（～12月）
平均値 128.1mmHg
増減値 3mmHg
最高値 156mmHg（記録日：2016/09/14）
最低値 104mmHg（記録日：2018/04/02）