Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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20年12月22日（火）
体温が低い？ |
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< 外耳炎完治
｜ 師走の実感が無い >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯部巻き・ぜんざい(お餅)
【間食】
【晩ごはん】
煮込みハンバーグ・カボチャの煮物・温野菜(キャベツ)・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 10時半 朝まで熟睡する
9時半 散歩に出掛ける 途中散歩仲間と合流
釜の淵公園を散策しながら野鳥を探す
この時期至る所で見かけるのがヒヨドリでしきりに木の実を食べている
シジュウガラ・ヤマガラ・ジョウビタキ・キビタキ・エナガ・メジロ・ 白鷺・川鵜
鳶・最後に登場 アオゲラが３羽古木でドラミング
散歩も楽しいがバードウォッチングも楽しい
午後は皮膚科にかかっているので病院へ
受付で体温を測るが最近どうも体温が35～36℃何回か計り直して待合へ
３６℃以上上がらない もし高熱が出たとき高低差はどうなるのだろう？
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| 【記録グラフ】 |
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