体温が低い？【Ｓｅｉさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ｓｅｉさんのトップページ>記録ノートを見る>体温が低い？
20年12月22日（火）

体温が低い？
< 外耳炎完治 　｜　師走の実感が無い >
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯部巻き・ぜんざい(お餅)
【間食】

【晩ごはん】
煮込みハンバーグ・カボチャの煮物・温野菜(キャベツ)・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】

【今日の感想】
起床　7時　快晴
昨晩の就寝時間　10時半　朝まで熟睡する
9時半　散歩に出掛ける　途中散歩仲間と合流
釜の淵公園を散策しながら野鳥を探す
この時期至る所で見かけるのがヒヨドリでしきりに木の実を食べている
シジュウガラ・ヤマガラ・ジョウビタキ・キビタキ・エナガ・メジロ・ 白鷺・川鵜
鳶・最後に登場　アオゲラが３羽古木でドラミング　
散歩も楽しいがバードウォッチングも楽しい
午後は皮膚科にかかっているので病院へ　
受付で体温を測るが最近どうも体温が35～36℃何回か計り直して待合へ
３６℃以上上がらない　もし高熱が出たとき高低差はどうなるのだろう？

【記録グラフ】
最低血圧（夜）
62mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
129mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		骨量
2.8kg
骨量（kg） のグラフ
体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		心拍数
65回
心拍数（回） のグラフ
 		筋肉量
51.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
17549歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE