Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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22年01月27日（木）
良い趣味？ |
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< オミクロン株の変異
｜ 史さんの内視鏡検査 >
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【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ
【間食】
【晩ごはん】
つくね焼き・温野菜(キャベツ・スナップ豌豆)・豚汁
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時半 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 即眠り何度か目が覚めるがよく眠れた方だ
9時 散歩に出掛ける 家の前の路肩拡張工事はまだ続いており、
工事期間は3月末となっている。それまで交互通行なので車の出し入れも面倒だ
公園に行く途中の雑木林には 百舌鳥、ジョウビタキ、コゲラなどが飛び交っている
公園ではカワセミ・ツグミな撮る撮る。公園で会うご夫婦 奥さんが双眼鏡でナビを務め
ご主人が望遠で野鳥を撮っている。ご夫婦で同じ趣味は羨ましい＾＾
いつもお会いすると鳥撮の話で盛り上がる 車で色々なところに行かれているようで情報量は多い。
あまりお金もかからず、かなり身体も動かすし健康にも良い、自分では良い趣味だと思っている。
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