「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～Ｓｅｉさんの記録ノート

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Ｓｅｉさんの2022年02月の記録ノート

久しぶりに外食

 02月28日（月）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カルボナーラ・オニオンスープ
【間食】
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今期最後の資源回収

 02月27日（日）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ
【間食】
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永山・霞川を歩く

 02月26日（土）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
サンドイッチ・ミニピザ・コーヒー
【間食】
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ウクライナ戦禍続く

 02月25日（金）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット・コーヒー
【間食】
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稲荷・八幡式典用榊採り

 02月24日（木）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピザパン・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
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気持ちの良い祭日

 02月23日（水）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん・あんまん・モズクスープ・コーヒー
【間食】
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ツグミの個体が少ない

 02月22日（火）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ
【間食】
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98歳の記憶力

 02月21日（月）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
玉子雑煮・安倍川餅
【間食】
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ワクチン注射、人によって・・・

 02月20日（日）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ウニとたらこのパスタ・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
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3回目コロナワクチン接種

 02月19日（土）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ラザニア・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
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内視鏡検査

 02月18日（金）
【朝ごはん】
胃内視鏡検査の為なし
【昼ごはん】
稲荷＆海苔巻きset・モズクスープ
【間食】
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明日は胃カメラ検診

 02月17日（木）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット・漬け物類
【間食】
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人気のルリビタキ＾＾

 02月16日（水）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
稲荷＆海苔巻き・モズクスープ
【間食】
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修理したカメラの調子

 02月15日（火）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
リゾット・漬け物類
【間食】
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降雪少なく、良かった＾＾

 02月14日（月）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・もずくスープ
【間食】
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何でこのレンズを？

 02月13日（日）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピザトースト・ミニあんパン・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
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おだやかな土曜日

 02月12日（土）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
焼きそば・もずくスープ
【間食】
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昨日の雪は何処へ！

 02月11日（金）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
天ぷらうどん
【間食】
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クレちゃんが脱走

 02月10日（木）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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明日の降雪準備

 02月09日（水）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
海老＆茄子のトマト味パスタ・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
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神社工事立ち会い

 02月08日（火）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトとチーズリゾット
【間食】
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98歳のおばあちゃん

 02月07日（月）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット
【間食】
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今日もルリビタキ撮影

 02月06日（日）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
野菜そば
【間食】
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ルリビタキの雄を撮る

 02月05日（土）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャーハン・オニオンスープ
【間食】
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暫くぶりの電車

 02月04日（金）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
外食　湯麺+餃子のハーフset
【間食】
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久しぶり！公園友達＾＾

 02月03日（木）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
たらことウニのパスタ・オニオンスープ・漬け物類
【間食】
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恵方巻き？

 02月02日（水）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
おしるこ(餅)・磯辺焼き(餅)
【間食】
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春もすぐそこまで

 02月01日（火）
【朝ごはん】
フランスパン・野菜サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
コンビニの稲荷＆海苔巻きset・もずくスープ
【間食】
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