Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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23年08月05日（土）
花火大会自宅で観覧 |
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< 上野不忍池の蓮撮影
｜ 花火写真の編集 >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・フルーツヨーグルト・石窯クルミパン・カットフコーヒー
【昼ごはん】
カレー・ナン・アイスコーヒー
【間食】
【晩ごはん】
和牛ステーキ・フライドポテト・温野菜(キャベツ)・枝豆・缶ビール2本
【夜食】
【今日の感想】
起床 5時15分 快晴
早朝散歩5時半に出発 日向和田・神代橋・畑中・万年橋・千ヶ瀬・帰宅
蒸し暑い朝で歩き始めて30分位で汗が噴き出し帰宅する頃はびっしょり約9,000歩/ 5㎞
8時過ぎ向かいの家の解体作業が始まる 工事当初は土日は作業休みだったが
工事の遅れで土曜も作業している 工事車の駐車・工事の騒音 早く終わってくれ！
夕方19時から花火大会が開催されるので 自宅2階で観る
19時過ぎから始まり夜空に大輪の花火が1時間半の間に4,500発が打ち上がる
久し振りの花火大会 自宅での観覧は最高だった
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