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23年10月20日(金)
種まき終わり!…↑ |
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< 見えた!…↓
| 2枚足りなかった…... >
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【朝ごはん】 443.6kcal 【昼ごはん】 536kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== やっとこさ種(ゼオライト)まきが終わりました。 2袋追加でOKでした。 結局13袋(130kg)撒いた事になります。 床下収納の後はコンクリート台があるので、その上からスタイロフォームの 余りで囲いを作って撒いておきました。 これで良いでしょう! スタイロフォームも買って来ましたが、予算の関係で25mm厚にしました。 先日買ったのが30mm厚でしたが、ま・5mm厚の違い位エエでしょう! ↑こういう所がテキト~(笑) スタイロフォームは根太と根太の間に挟み込みます。 上から板を張るので問題ないでしょう! 本当は24㎜の板にしたかったのですが、24㎜はサネ(板と板を合体させるために凸と凹になっている)が付いてるので 12mmに比べほぼ倍の値段… 10枚買ったら5万円を出てしまう…なので諦めました… 12mmを20枚買った方が安いけど…どうしたもんか考え中。 上からフローリングを張るのもありだけど… これまたお高いので(^^; 色々ネットで検索中です。 という訳で、今日は雨降りの予報。 一日掛けてスタイロフォーム張り(挟み込み)します(^^) ==========================
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ご飯(1.215人前) |
286 |
kcal |
| 谷口醸造 万里風味(1人前) |
26 |
kcal |
| 美山 焼肉屋の味(1人前) |
14.3 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜(1人前) |
48 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
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kcal |
| 8時 |
| 日本酪農協同株式会社 至福のギリシャ(1人前) |
69.3 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯(1.517人前) |
357 |
kcal |
| ハウス食品 プロクオリティ ビーフカレー(1人前) |
179 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
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kcal |
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979 |
kcal |
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