yukatrollさん
最新の記録ノート
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24年09月25日（水）
240925 気持ちよく泳ぐ |
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 焼きハムマフィン、コーンチャウダー
【間食】 ミルクフランス、コロッケ、アイスコーヒー
【晩ごはん】 ごはん、スンドゥブチゲ(豚肉、あさり、玉ねぎ、豆腐、さつま揚げ)、オカワカメトマト酢の物
【夜食】 ヨーグルト、チョコレート、アイスコーヒー
【今日の感想】
寝台特急ミズカゼ
今日も見ちゃった。
走っている電車の車窓から。
横を静かに追い抜いて行った。
慌てて写真撮ったけど、
ドアの窓だったからチョッと汚れてて薄汚かった。
残念。
大人の水泳教室4回目。
だいぶ楽に泳げる様になった。。。気がする。
気のせいか?
いや、気のせいでも十分。
楽になった気がするなら目標達成。
まだ
足だけばた足
片手だけクロール
足だけ平泳ぎ
手だけ平泳ぎ
とか、細かい指導だけ。
それでも
手だけ、足だけで泳いで、
今までの自己流の泳ぎより全然楽。
楽しい。
1時間があっという間に過ぎる。
一緒に習っているオバ様おふたり。
実に体力があらせられる。
お一人は80歳。
あたし泳げないの
なんて言っていたけれど、
すぐに25m泳げる様になった。
今日もわたしがジムに入った時間には、
既にマシントレーニングは終わっていて、
ゴルフの打ちっぱなしも済ませたとのこと。
もうお一人は70代真ん中くらいかな。
朝から三つのクラスを経て、四つ目にご一緒の教室。
どんだけ体力あるんだよ。
お二人とも運動のことはよくしゃべる。
けど、いらないセンサクとかは全くない。
すごい。
すごいよ。
今住んでいるa市とはチョッと違う。
あそこも別のa市なんだが、地域性なんだろうな。
おそらく。
いろいろとベンキョーになる。
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