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24年11月24日（日）
台湾戦…↓ |
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< 休み…↑
｜ 残念…→ >
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【朝ごはん】
493.8kcal
【昼ごはん】
417kcal
【晩ごはん】
kcal
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昨日は台湾戦観ましたよ～♪
素晴らしいですね日本強い！
その前の2戦見逃してしまったので…
でもまだ負けてないんですね～♪
全勝で1位通過って凄いですよね!!!!
アメリカ戦も9対1って圧勝じゃないですか！
前回のWBCから日本の何かが変わった感じがします…
本当に凄すぎる…
十分に優勝を狙える位置に居る訳ですから！
頑張れ日本!!!
他は大した事してないですわ…
先日買ったコンポの配置を変えてスピーカー共々前面に配置し直したって事くらいですかね…
今まではテレビの横に置いてあったスピーカーに繋がていたのですが、これだと片方のスピーカーが大きく入って来るのでバランスが悪かったのです。
やっと普通になりました(^^)
本当はPCの音もコンポから流したいのですが、残念ながら外部入力が無いのです…
ま、安いコンポらしいので仕方ないですね(^^;
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ご飯（0.993人前） |
234 |
kcal |
| ピックルスコーポレーション 松前キムチ（1人前） |
55 |
kcal |
| 烏江 搾菜ピリ辛味（1人前） |
10.7 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） |
33.6 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0（1人前） |
43 |
kcal |
| りんご（1.2人前） |
55.1 |
kcal |
| 柿（0.8人前） |
62.4 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。（0.1人前） |
--- |
kcal |
| 12時 |
| ニップン レンジでかんたん スパゲッティ（1人前） |
292 |
kcal |
| 永谷園フーズ 旨辛 カレーミートソース（1人前） |
125 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。（0.1人前） |
--- |
kcal |
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910 |
kcal |
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