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カロリー比較（kcal）のグラフ

2024年11月

日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
11月1日(金)	964 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-713kcal	枝打ち終了…↓
11月2日(土)	602 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1075kcal	明日にしよう…→
11月3日(日)	667 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1010kcal	これから帰ります…↓
11月4日(月)	960 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-717kcal	無事には帰ったけど…↑
11月5日(火)	455 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1222kcal	イカンなぁ…↑
11月6日(水)	804 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-873kcal	冬になって来ましたね…↓
11月7日(木)	577 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1100kcal	診察に行きます…↓
11月8日(金)	862 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-815kcal	日曜から…↑
11月9日(土)	272 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1405kcal	これから…↓
11月10日(日)	929 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-748kcal	無事到着…↓
11月11日(月)	1074 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-603kcal	シアタルーム…↓
11月12日(火)	850 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-827kcal	灯油を買いに…↑
11月13日(水)	1055 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-622kcal	腰痛が…↓
11月14日(木)	896 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-781kcal	腰痛かった…↓
11月15日(金)	1001 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-676kcal	WBSC…↑
11月16日(土)	562 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1115kcal	戻ります…↑
11月17日(日)	961 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-716kcal	今回も順調…↓
11月18日(月)	907 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-770kcal	30度（＠＠；…→
11月19日(火)	429 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1248kcal	あらま…↑
11月20日(水)	438 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1239kcal	出たマイナス！…↓
11月21日(木)	956 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-721kcal	午前中…↑
11月22日(金)	993 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-684kcal	あれ??…↓
11月23日(土)	585 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1092kcal	休み…↑
11月24日(日)	910 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-767kcal	台湾戦…↓
11月25日(月)	474 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1203kcal	残念…→
11月26日(火)	860 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-817kcal	タイヤ交換…↑
11月27日(水)	465 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-1212kcal	今日は暖かい?…↓
11月28日(木)	1036 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-641kcal	5千円や1万円って…↑
11月29日(金)	1031 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-646kcal	嗚呼!!　花の応援団…↓
11月30日(土)	874 kcal	基礎代謝 1677 kcal	-803kcal	昼だけ…↑

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月間データ（11月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	23,449 kcal	50,310 kcal	-26,861 kcal
平均 kcal	782 kcal	1,677 kcal	-895 kcal
記録日数	30 日	30 日

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