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みたおさんの2014年02月の記録ノート

14勝14敗?…↓

 02月28日（金）
【朝ごはん】
406.2kcal
【昼ごはん】
398kcal
【晩ごはん】
315.7kcal ...
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13勝15敗…↑

 02月27日（木）
【朝ごはん】
411.7kcal
【昼ごはん】
492kcal
【晩ごはん】
504.3kcal ...
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美味かった♪…↑

 02月26日（水）
【朝ごはん】
466.1kcal
【昼ごはん】
524kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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なっちまった…↓

 02月25日（火）
【朝ごはん】
392.8kcal
【昼ごはん】
545kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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13勝12敗…↑

 02月24日（月）
【朝ごはん】
444.6kcal
【昼ごはん】
453.9kcal
【晩ごはん】
358.7kcal ...
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13勝11敗…↑

 02月23日（日）
【朝ごはん】
357.4kcal
【昼ごはん】
467kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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13勝10敗…

 02月22日（土）
【朝ごはん】
417.8kcal
【昼ごはん】
626kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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12勝10敗…→

 02月21日（金）
【朝ごはん】
444.3kcal
【昼ごはん】
487kcal
【晩ごはん】
302kcal ...
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11勝10敗…↓

 02月20日（木）
【朝ごはん】
449.9kcal
【昼ごはん】
434kcal
【間食】
327kcal ...
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10勝10敗…↑

 02月19日（水）
【朝ごはん】
427.3kcal
【昼ごはん】
378kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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今日から仕事…↑

 02月18日（火）
【朝ごはん】
340.9kcal
【昼ごはん】
283.8kcal
【晩ごはん】
456.2kcal ...
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目まい取れず…↓

 02月17日（月）
【朝ごはん】
129.4kcal
【昼ごはん】
314.3kcal
【晩ごはん】
448.4kcal ...
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目まいが…

 02月16日（日）
昨日はコメントありがとうございましたm(_ _)m
吐き気は大分収まりましたし、熱はありません。
下痢も無く、目まいだけがまだ抜けません。
でも昨日に比べれば大分良くなっている気がします。
今年は珍しく風邪をひかずに過ごせるかと思いきや
誕生日目前で大どんでん返しですわ＿|￣|○ ...
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ノロみたいです

 02月15日（土）
【朝ごはん】
0kcal
【昼ごはん】
0kcal
【晩ごはん】
0kcal ...
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4勝9敗…↓

 02月14日（金）
【朝ごはん】
472.8kcal
【昼ごはん】
378kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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4勝8敗…↑

 02月13日（木）
【朝ごはん】
474.3kcal
【昼ごはん】
423.9kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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4勝7敗…

 02月12日（水）
【朝ごはん】
415.8kcal
【昼ごはん】
330.1kcal
【晩ごはん】
899.5kcal ...
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3勝7敗…

 02月11日（火）
【朝ごはん】
334kcal
【昼ごはん】
330.2kcal
【間食】
292kcal ...
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3勝6敗…↑

 02月10日（月）
【朝ごはん】
388.98kcal
【昼ごはん】
751kcal
【晩ごはん】
997.7kcal ...
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豪雪…↑

 02月09日（日）
【朝ごはん】
484.2kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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あぁ（－－；…→

 02月08日（土）
【朝ごはん】
414.1kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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3勝3敗…↓

 02月07日（金）
【朝ごはん】
372.6kcal
【昼ごはん】
393cal
【晩ごはん】
kcal ...
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2勝3敗…↑

 02月06日（木）
【朝ごはん】
418.4kcal
【昼ごはん】
503kcal
【間食】
321kcal ...
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2勝2敗…↑

 02月05日（水）
【朝ごはん】
419.6kcal
【昼ごはん】
455.2kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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1勝2敗…↓

 02月04日（火）
【朝ごはん】
485.3kcal
【昼ごはん】
468kcal
【晩ごはん】
500.4kcal ...
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1勝1敗…↑

 02月03日（月）
【朝ごはん】
461.1kcal
【昼ごはん】
514kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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1勝0敗…↓

 02月02日（日）
【朝ごはん】
402.7kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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7勝25敗…?→

 02月01日（土）
【朝ごはん】
428kcal
【昼ごはん】
504kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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