体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2021年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 51.3kg +0.3kg   1.4kg 年賀状の変化  
1月2日(土) 51.1kg -0.2kg   1.2kg ナウシカ歌舞伎  
1月3日(日) 51.2kg +0.1kg   1.3kg 英気を養う  
1月4日(月) 51.1kg -0.1kg   1.2kg 疲れた  
1月5日(火) 51.1kg 0kg   1.2kg 色々忙しかった日  
1月6日(水) 51kg -0.1kg   1.1kg １月一杯２HでOKに  
1月7日(木) 50.9kg -0.1kg   1kg 大雪  
1月8日(金) 51.4kg +0.5kg   1.5kg 午後のwii fit Uを１１...  
1月9日(土) 51.3kg -0.1kg   1.4kg 大雪に閉ざされる  
1月10日(日) 51kg -0.3kg   1.1kg マイナポータルと保険証  
1月11日(月) 51.6kg +0.6kg   1.7kg ZOOMをインストール  
1月12日(火) 51.2kg -0.4kg   1.3kg docomoショップに行く  
1月13日(水) 51kg -0.2kg   1.1kg 時間短縮スタート  
1月14日(木) 51.2kg +0.2kg   1.3kg テレビ見ながらうたた寝  
1月15日(金) 51.4kg +0.2kg   1.5kg フィルター掃除  
1月16日(土) 51.1kg -0.3kg   1.2kg イオンでマイナポイント申請  
1月17日(日) 51kg -0.1kg   1.1kg 保険証とスマホの補償入れ替え  
1月18日(月) 50.6kg -0.4kg   0.7kg ｄアニメストアに加入  
1月19日(火) 50.8kg +0.2kg   0.9kg 遠隔操作される  
1月20日(水) 51.3kg +0.5kg   1.4kg 無理すんなよ  
1月21日(木) 51.2kg -0.1kg   1.3kg 和風ローストビーフ丼  
1月22日(金) 51kg -0.2kg   1.1kg 休み方は変わる  
1月23日(土) 51.4kg +0.4kg   1.5kg テレビ見すぎたか  
1月24日(日) 51.4kg 0kg   1.5kg 休養日  
1月25日(月) 51.3kg -0.1kg   1.4kg スマホのガラスケース  
1月26日(火) 50.9kg -0.4kg   1kg 風邪をひきかける  
1月27日(水) 51kg +0.1kg   1.1kg 昼食と夕食のバランス  
1月28日(木) 51.4kg +0.4kg   1.5kg 自分の布団が一番  
1月29日(金) 51.5kg +0.1kg   1.6kg 勧誘電話  
1月30日(土) 51.2kg -0.3kg   1.3kg 初めてのBASE　BREAD  
1月31日(日) 51.2kg 0kg   1.3kg 小さな無理を重ねた  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 51.16kg （先月：51.39kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：-0.70kg）
最高値（今月） 51.60kg （先月：51.80kg）
最低値（今月） 50.60kg （先月：50.80kg）
総合データ（～1月）
平均値 52.41kg
増減値 -2.70kg
最高値 57.40kg（記録日：2020/06/20）
最低値 46.50kg（記録日：2016/06/21）