体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年06月
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体重のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 53.9kg +1.6kg   0.5kg いかん、  
6月2日(火) 53.7kg -0.2kg   0.3kg 一万歩  
6月3日(水) 52.7kg -1kg   -0.7kg サウナ  
6月4日(木) 52.8kg +0.1kg   -0.6kg 今日から腹筋  
6月5日(金) 52.9kg +0.1kg   -0.5kg 右肩上がり  
6月6日(土) 52.6kg -0.3kg   -0.8kg 食べすぎですね  
6月7日(日) 52.6kg 0kg   -0.8kg 通販にはまる  
6月8日(月) 53.1kg +0.5kg   -0.3kg 明日があるさ！  
6月9日(火) 52.7kg -0.4kg   -0.7kg 眠いぞー  
6月10日(水)       食欲旺盛  
6月11日(木)       食べ比べ  
6月12日(金)       意外と食べてる  
6月13日(土)       乗り切れない一日  
6月14日(日) 53.4kg +0.7kg   0kg ゴルフのレッスン  
6月15日(月)       雨がすごい  
6月16日(火)       食べてばっかり  
6月17日(水)       食べすぎ続く  
6月18日(木)       no title  
6月19日(金)       no title  
6月20日(土) 51.7kg -1.7kg   -1.7kg 今日からやり直し  
6月21日(日) 51.7kg 0kg   -1.7kg だめだ  
6月22日(月)       新しい気持ちで  
6月23日(火)       今日から減量  
6月24日(水)       ついてない  
6月25日(木)       島耕作部長にやっと昇進  
6月26日(金)       no title  
6月27日(土) 52.2kg +0.5kg   -1.2kg やっと車が戻ってきた  
6月28日(日) 52.1kg -0.1kg   -1.3kg 1.8km走った  
6月29日(月)       ストレス度低いのだ  
6月30日(火) 53.2kg +1.1kg   -0.2kg 食欲  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 52.76kg （先月：52.98kg）
増減値（今月） 0.90kg （先月：-1.20kg）
最高値（今月） 53.90kg （先月：55.30kg）
最低値（今月） 51.70kg （先月：51.20kg）
目標までの残数（今月） あと-4.20kg （先月：あと-3.30kg）
総合データ（～6月）
平均値 52.98kg
増減値 -0.20kg
最高値 55.30kg（記録日：2009/05/06）
最低値 51.20kg（記録日：2009/05/23）