体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 51.3kg +0.3kg   51.3kg トレーナーに左肩痛の相談  
11月2日(水) 50.9kg -0.4kg   50.9kg 歩き方教室からの美容院  
11月3日(木) 50.8kg -0.1kg   50.8kg 11/3記録のみ  
11月4日(金)       体組成計が壊れる  
11月5日(土)       大濠公園でプチピクニック  
11月6日(日)       11/6食事記録のみ  
11月7日(月)       11/7食事記録のみ  
11月8日(火)       パーソナルトレーニング  
11月9日(水)       歩き方教室  
11月10日(木)       今年一番の寒さ  
11月11日(金)       新しい相棒到着！  
11月12日(土) 51.2kg +0.4kg   51.2kg 博多駅で飲み会  
11月13日(日) 51.6kg +0.4kg   51.6kg ホークス秋季キャンプ1日目  
11月14日(月)       ホークス秋季キャンプ2日目  
11月15日(火) 52.6kg +1kg   52.6kg 歯科検診  
11月16日(水) 51.9kg -0.7kg   51.9kg 11/16歩き方教室  
11月17日(木) 50.9kg -1kg   50.9kg 大濠公園散策  
11月18日(金) 50.8kg -0.1kg   50.8kg 整骨院デビュー  
11月19日(土) 51.1kg +0.3kg   51.1kg ホテルでランチバイキング  
11月20日(日) 51.5kg +0.4kg   51.5kg 健康づくりフェスタふくおか20...  
11月21日(月) 51.5kg 0kg   51.5kg 11/21記録のみ  
11月22日(火) 51.3kg -0.2kg   51.3kg 左肩痛再発  
11月23日(水) 51.5kg +0.2kg   51.5kg ホークスファンフェスティバルT...  
11月24日(木) 51kg -0.5kg   51kg 11/24歩き方教室  
11月25日(金) 51.1kg +0.1kg   51.1kg パーソナルトレーニング  
11月26日(土) 51.4kg +0.3kg   51.4kg ソフトバンクホークス選手トーク...  
11月27日(日) 52.3kg +0.9kg   52.3kg 11/27記録のみ  
11月28日(月) 51.9kg -0.4kg   51.9kg 整骨院3回目  
11月29日(火) 51.8kg -0.1kg   51.8kg 11/29記録のみ  
11月30日(水) 51.4kg -0.4kg   51.4kg 11月の振り返り／歩き方教室  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 51.42kg （先月：50.84kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：0.80kg）
最高値（今月） 52.60kg （先月：51.60kg）
最低値（今月） 50.80kg （先月：50.30kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 51.45kg
増減値 1.40kg
最高値 53.90kg（記録日：2014/11/27）
最低値 48.80kg（記録日：2016/03/07）